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超!簡単!!手抜き!サバ缶deサラダ
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超!簡単!!手抜き!サバ缶deサラダ-レシピのメイン写真

超!簡単!!手抜き!サバ缶deサラダ

ママぶた
ママぶた @cook_40070020

何か物足りない時に、ササッっと早く・簡単に作れるサラダをご紹介します。5分と掛らなく、早く作れて美味しいですよ♪

夏
このレシピの生い立ち
自作です^^

何か物足りない時に、ササッっと早く・簡単に作れるサラダをご紹介します。5分と掛らなく、早く作れて美味しいですよ♪

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ママぶた
ママぶた @cook_40070020

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材料

2人分
  • サバ缶 1缶
  • キャベツ 中玉1/4個
  • きゅうり 1本
  • プチトマト(トマトでもOK!) 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツときゅうりを千切りにする

  2. 2

    サバ缶を開け、汁を軽く切る

  3. 3

    (1)を器にドサッと盛り付け(2)をドサッと乗せて

    • 超!簡単!!手抜き!サバ缶deサラダ作り方3写真
  4. 4

    プチトマトを飾れば出来上がり♪

  5. 5

    お好みでお醤油・マヨネーズをかけて鯖を崩し野菜と混ぜてお召し上がりください^^

コツ・ポイント

アドバイスなんて無いほど簡単です^^野菜を切って盛り付けるだけです☆
サバ缶にはある程度味が付いてますが、ここではお野菜と一緒に食べるので醤油やマヨネーズをかけて召し上がった方が美味しく頂けます。
サバを野菜の上で崩してまぜまぜして食べてネ

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ママぶた
ママぶた @cook_40070020
2012/11/30 07:55に公開
ご訪問・つくれぽありがとぅございます_(._.)_いつでも美味しいものを食べられるように♪でも、手間な行程は極力簡素化した簡単レシピを目指してます(笑)当方、味付けに計量器を使いません。だいたいの分量となてます^^;お味見しながら作ってくださね♪その時々で美味しいと思えるように♪たまぁにレシピの分量を変える時があります…(悪しからず)
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このレシピのキーワード

サラダ サバ 缶詰 トマト キャベツ キュウリ ミニトマト

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