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出汁いらずでも美味★我が家のひじき
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出汁いらずでも美味★我が家のひじき-レシピのメイン写真

出汁いらずでも美味★我が家のひじき

プユプユ
プユプユ @cook_40034251

鶏挽肉を使えば、お出汁で煮なくとも十分美味しい♪厚揚げを入れるのが我が家風。手早く煮るのが美味しさのポイントです♪
このレシピの生い立ち
一番最初は野崎洋光さんのレシピを参考にしましたが、具や味は我が家の好みに変更した、我が家の定番ひじきです。

鶏挽肉を使えば、お出汁で煮なくとも十分美味しい♪厚揚げを入れるのが我が家風。手早く煮るのが美味しさのポイントです♪
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一番最初は野崎洋光さんのレシピを参考にしましたが、具や味は我が家の好みに変更した、我が家の定番ひじきです。

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出汁いらずでも美味★我が家のひじき

プユプユ
プユプユ @cook_40034251

鶏挽肉を使えば、お出汁で煮なくとも十分美味しい♪厚揚げを入れるのが我が家風。手早く煮るのが美味しさのポイントです♪
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一番最初は野崎洋光さんのレシピを参考にしましたが、具や味は我が家の好みに変更した、我が家の定番ひじきです。

鶏挽肉を使えば、お出汁で煮なくとも十分美味しい♪厚揚げを入れるのが我が家風。手早く煮るのが美味しさのポイントです♪
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材料

作り易い分量
  • ひじき 約150g
  • 鶏挽肉 100g
  • 人参 中1/2本
  • 厚揚げ(又は油揚げ) 1/2枚
  • 日本酒 50ml
  • 砂糖 大匙1.5
  • 薄口醤油 大匙1.5
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作り方

  1. 1

    人参は3cm位で薄切りにし、その後千切りに。厚揚げも5mm幅位にcutする。

    • 出汁いらずでも美味★我が家のひじき作り方1写真
  2. 2

    鍋に油(分量外)を適宜入れ、人参を入れいためる。

    • 出汁いらずでも美味★我が家のひじき作り方2写真
  3. 3

    人参に油が馴染んで、少ししんなりしたら、鶏挽肉を入れ炒める。(鶏胸肉をフープロでみじんにしたのを使っても◎)

    • 出汁いらずでも美味★我が家のひじき作り方3写真
  4. 4

    ひじきと厚揚げを入れ、油が馴染むよう軽く炒め、日本酒と砂糖を入れ、砂糖が溶けたら薄口醤油を入れる。

    • 出汁いらずでも美味★我が家のひじき作り方4写真
  5. 5

    中~強火で、↑この煮汁が殆ど無くなるまで煮詰める。

    • 出汁いらずでも美味★我が家のひじき作り方5写真
  6. 6

    こんな感じで煮汁が無くなったら(好みですが)出来上がり。冷蔵庫で保存すれば、3~4日は美味しく頂けます。

    • 出汁いらずでも美味★我が家のひじき作り方6写真
  7. 7

    器に盛り付け出来上がり♪インゲンなどの青物を少し散らすと美味しそうになるかも。

    • 出汁いらずでも美味★我が家のひじき作り方7写真

コツ・ポイント

ひじきは長々煮ないで手早く煮るのが美味しさの秘訣。日本酒も料理酒ではなく、安くてもよいので清酒がお勧め。油はあれば太白胡麻油で。厚揚げを使うと油揚げ&炒り豆腐入りみたいになるのと、ボリューム&ヘルシー度がupするので我が家では入れています。

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プユプユ
プユプユ @cook_40034251
2009/12/01 01:30に公開
食べる事大好き!作るのも大好き!! なお気楽主婦。2003年から2006年11月までの約4年間のフランス駐在経験中、リッツでお菓子作りに磨きを掛けました! 2012年から2016年6月までウクライナはキエフに住んでいました。2016年6月末に帰国、現在日本生活満喫中♪私のレシピ、試して下さる方々、本当に感謝です!
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このレシピのキーワード

ひじき にんじん 厚揚げ 日本酒 とりひき肉 油揚げ

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