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包まない焼売☆
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包まない焼売☆-レシピのメイン写真

包まない焼売☆

yukun0614
yukun0614 @cook_40216346

市販の焼売は脂っこいですが、手作りだとヘルシーにできます☆
このレシピの生い立ち
家で作れるかなと試しに作ってみたら、意外と美味しくできました!

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yukun0614
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材料

3人分
  1. 豚ミンチ 180g
  2. 鶏ミンチ 60g
  3. 生姜 5g(1片)
  4. れんこん 40g
  5. 玉ねぎ 200g
  6. キャベツまたは白菜 適量
  7. 片栗粉 大さじ2
  8. ★塩 小さじ1/2〜1/3
  9. ★しょうゆ 大さじ1
  10. ★みりん 大さじ1
  11. ★ごま油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにして、片栗粉をまぶして混ぜる

    • 包まない焼売☆作り方1写真
  2. 2

    しょうが、レンコンをすりおろす

  3. 3

    豚ミンチ、鶏ミンチ、レンコン、生姜をボールに入れ、★を加えて練る

    • 包まない焼売☆作り方3写真
  4. 4

    焼売の皮を2、3mm幅に切る

    • 包まない焼売☆作り方4写真
  5. 5

    ③を丸めて、焼売の皮をほぐしたものを周りにくっつける

    • 包まない焼売☆作り方5写真
  6. 6

    蒸し器の底がくっつかないように、キャベツまたは白菜を敷く

    • 包まない焼売☆作り方6写真
  7. 7

    ⑤を並べて、15分ほど蒸す

    • 包まない焼売☆作り方7写真

コツ・ポイント

豚ミンチだけだと脂っこくなるので鶏ミンチを混ぜます。
固くならないよう、豚ミンチと玉ねぎの量をほぼ同一に。
塩の量はご自身の塩梅で。味付けに不安があれば、③を少し小皿に乗せて電子レンジで温めて味見するか、ポン酢をかけて召し上がって下さい。

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yukun0614
yukun0614 @cook_40216346
2019/01/05 11:18に公開
私はヘルシーな食事を心がけており、塩分も控えています(*^^*)私のレシピを参考にして下さる方は、塩加減をご自身で調整して頂きたく存じます(^^)ゞ
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