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高さ3cm!スパニッシュオムレツ
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高さ3cm!スパニッシュオムレツ-レシピのメイン写真

高さ3cm!スパニッシュオムレツ

Hoink
Hoink @cook_40043459

シンプルだけど飽きのこない長く作り続けたい味。高さがあって見映えも好いので、持ち寄りやおもてなしにも喜ばれます。
このレシピの生い立ち
バルセロナでスペイン料理を習得した友人から伝授してもらいました。数えきれないほど作って私なりのコツを掴みました。覚えておくと急に何かというときにも重宝します。

シンプルだけど飽きのこない長く作り続けたい味。高さがあって見映えも好いので、持ち寄りやおもてなしにも喜ばれます。
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バルセロナでスペイン料理を習得した友人から伝授してもらいました。数えきれないほど作って私なりのコツを掴みました。覚えておくと急に何かというときにも重宝します。

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高さ3cm!スパニッシュオムレツ

Hoink
Hoink @cook_40043459

シンプルだけど飽きのこない長く作り続けたい味。高さがあって見映えも好いので、持ち寄りやおもてなしにも喜ばれます。
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バルセロナでスペイン料理を習得した友人から伝授してもらいました。数えきれないほど作って私なりのコツを掴みました。覚えておくと急に何かというときにも重宝します。

シンプルだけど飽きのこない長く作り続けたい味。高さがあって見映えも好いので、持ち寄りやおもてなしにも喜ばれます。
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材料

20~22cmのフライパンで1つ分
  • 卵 Mサイズ5個
  • じゃが芋 正味500g
  • 玉ねぎ 小1個
  • オリーブオイル 又はサラダ油 180~200cc
  • 塩 ※工程5参照 小さじ1+1/4~
  • ブラックオリーブ(お好みで) 6~7粒
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作り方

  1. 1

    じゃが芋は皮をむいて正味500gにする。5ミリ厚にスライスし、玉ねぎも同じくらいの厚さに切る。

  2. 2

    フライパンに1を入れ、半分弱の高さまでオリーブオイルを入れて火にかける。

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方2写真
  3. 3

    火加減は終始強めで揚げ焼きする。油が多めなのですぐに焦げることはありません。

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方3写真
  4. 4

    その間に卵を大きめのボウルに溶きほぐし、塩を加えて溶かしておく。細かい泡が立たないようホイッパーや菜箸を縦に動かす。

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方4写真
  5. 5

    ※塩の量は、卵が大きめだったりじゃが芋が多めだったりのときは、小さじ1+1/3くらいまで増やしてもOKです。

  6. 6

    フライパンの淵のほうが少しきつね色になってきたら上下を入れかえ、均一に火が通るようにする。

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方6写真
  7. 7

    じゃが芋に火が通り箸でつついて割れるくらいになったら火から外す。火が通るまで13~15分くらいです。

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方7写真
  8. 8

    油こしなどですくって油を切りながら卵液へ移す。
    ※残った油は他のお料理に使っています。

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方8写真
  9. 9

    ボールの中でじゃがいもを粗くつぶす。ブラックオリーブ(又は他の具)を入れる場合は、ここで混ぜ込んでください。

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方9写真
  10. 10

    同じフライパンをそのまま使います。油を大さじ1くらい残し、フライパンを熱々にして8を流す。

  11. 11

    オムレツを作るときのように、最初は外側から内側へ寄せるようにして卵を固めていく。

  12. 12

    全体にトロトロ動かなくなってきたら、シリコンべらなどで淵を押さえ形を整えていく。

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方12写真
  13. 13

    フライパンを少し持ち上げて中身をくるくる回すと丸く整いやすいです。勢いでオムレツが外に飛んでいかないよう注意する(笑)

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方13写真
  14. 14

    上下を返します。フライパンより一回り大きめのお皿にオムレツをスライドさせできるだけ中央にくるように乗せる。

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方14写真
  15. 15

    その上にフライパンをかぶせ

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方15写真
  16. 16

    そのまま上下をひっくり返してフライパンを火に戻す。

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方16写真
  17. 17

    戻したオムレツを
    13と同じように時々回して火を通す。これで焼き色が均一に、形もキレイな円盤型に仕上がります。

  18. 18

    表面をつついて弾力がでてきたらできあがりです。

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方18写真
  19. 19

    切り口はこんな感じ。高さはしっかり3㎝あります。お好みでケチャップをつけてどうぞ。

    • 高さ3cm!スパニッシュオムレツ作り方19写真
  20. 20

    ベーコン、ハム、チーズ、マッシュルームなど、お好きな具を混ぜたアレンジも美味しいですよ。

コツ・ポイント

*細かく説明していますが実際は簡単です。工程14~16は焦らずゆっくりやれば難しくないです。
*中にトロトロが残らないよう工程11で大方中身を固め、あとは表裏に焼き色をつけていくイメージです。強火が不安なら時々弱めてゆっくり焼いてください。

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Hoink
Hoink @cook_40043459
2012/02/12 02:10に公開
息子3人、旦那さん、わたし、可愛い犬たちと大きいカメちゃん。フィリピンのマニラに住む日本人ファミリーです。フィリピン料理/アジア料理ほか、我が家の定番、どこかで食べて舌コピorアレンジしてみたレシピなどよかったらゆっくり見ていってください (o´◡`o)*****レシピの見直しを時々しています。ご了承ください。
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このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ じゃがいも 卵 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19351069
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