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お節に飽きたら簡単トマト鍋鶏団子入り
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お節に飽きたら簡単トマト鍋鶏団子入り-レシピのメイン写真

お節に飽きたら簡単トマト鍋鶏団子入り

☆★ekko★☆
☆★ekko★☆ @cook_40203143

お正月休み、胃腸も疲れ気味。さっぱりあっさり簡単トマト鍋
このレシピの生い立ち
お正月、熊本県からおいしいトマトが届きました。お正月で疲れた胃腸にあっさり系の鍋にしました。

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材料

4人分
  • 白菜 8枚
  • おいしいトマト 今回は中5個
  • だし昆布 適宜
  • 鶏胸肉ひき肉 300グラム
  • たまねぎ 1個
  • 片栗粉 適量
  • 味噌 大さじ1
  • 塩 適宜
  • 胡椒 適宜
  • お好みで、チーズ
  • お好みでご飯
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作り方

  1. 1

    白菜は一口大に切ります。トマトはくし形に。

  2. 2

    鍋に白菜とトマトと昆布、水を入れて火にかけます。

  3. 3

    鍋が沸騰する間に、
    たまねぎをみじん切りにし、鶏胸ひき肉、片栗粉、味噌とまぜて良くもみます。

  4. 4

    白菜に火がとおったら、混ぜた鶏肉団子の素を丸く形を整えて鍋に投入。

  5. 5

    鶏肉団子に火が通ったら、塩胡椒で味を整えます。

  6. 6

    お好みで、最後はトマトチーズリゾットにしても美味です。

コツ・ポイント

肉団子に味噌を入れるのが我が家流。白菜とも合います。
あっさりにしたかったので、お肉は鶏胸肉です。

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☆★ekko★☆
☆★ekko★☆ @cook_40203143
2019/01/03 05:58に公開

このレシピのキーワード

鍋 鶏団子 白菜 ひき肉 トマト 片栗粉 チーズ 味噌 玉ねぎ ご飯 鶏胸肉

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