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パタコン-Patacón zuliano
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パタコン-Patacón zuliano-レシピのメイン写真

パタコン-Patacón zuliano

やぷりんご
やぷりんご @cook_40235766

カリブ海料理パタコン、ベネズエラのスリア県バージョン!ここのパタコンはすごい!ブランティンではさんだメガバナナサンド
このレシピの生い立ち
ベネズエラ人から教わったレシピ。
パタコンは通常はプランティンを切って揚げたものですが、ここの地方ではその揚げてつぶしてぺっちゃんこになったプランティンに具材をはさんで、ビッグサンドイッチ風にしちゃうのです。

カリブ海料理パタコン、ベネズエラのスリア県バージョン!ここのパタコンはすごい!ブランティンではさんだメガバナナサンド
このレシピの生い立ち
ベネズエラ人から教わったレシピ。
パタコンは通常はプランティンを切って揚げたものですが、ここの地方ではその揚げてつぶしてぺっちゃんこになったプランティンに具材をはさんで、ビッグサンドイッチ風にしちゃうのです。

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やぷりんご
やぷりんご @cook_40235766

カリブ海料理パタコン、ベネズエラのスリア県バージョン!ここのパタコンはすごい!ブランティンではさんだメガバナナサンド
このレシピの生い立ち
ベネズエラ人から教わったレシピ。
パタコンは通常はプランティンを切って揚げたものですが、ここの地方ではその揚げてつぶしてぺっちゃんこになったプランティンに具材をはさんで、ビッグサンドイッチ風にしちゃうのです。

カリブ海料理パタコン、ベネズエラのスリア県バージョン!ここのパタコンはすごい!ブランティンではさんだメガバナナサンド
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材料

2人分
  • 鶏肉 150g
  • トマト 2個
  • タマネギ 2個
  • アボカド 1個
  • にんにく 1片
  • モッツァレラチーズ(細かくミンスされたもの) 200g
  • マヨネーズ 適量
  • モッツアレラチーズ(塊版) 2切れ
  • プランテイン(料理用バナナ) 2個
  • ハーブミックス 少々
  • ひき肉(合挽き) 100g
  • パプリカ(赤黄) 半分
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作り方

  1. 1

    まずはトッピングを作る。刻んだトマト、玉葱1個、アボカド、ニンニク、マヨネーズ、モッツアレラチーズ(細かい)を混ぜる。

    • パタコン-Patacón zuliano作り方1写真
  2. 2

    次は鶏肉を細かく切って、タマネギ半分と炒める。鶏肉は切らずにそのままソテーでもok(骨なしの場合)

  3. 3

    ひき肉も別に、残りの刻んだタマネギ半分とパプリカと炒める。

  4. 4

    プランテインの皮をむき、半分に切る。熱した油をしいたフライパンで揚げる。

    • パタコン-Patacón zuliano作り方4写真
  5. 5

    プランティンが一通り揚がったら、油から取り出す。プランティン1つで上下のサンドができる。

  6. 6

    まな板の上に揚げたプランティンを置いて、別のまな板を上から載せて押し潰す。油で汚れないよう、まな板はビニール袋を被せる。

  7. 7

    潰されたプランテインは丸いおせんべいのようになっているはず。それをまた同じ油で揚げる(2度揚げじゃ!)

  8. 8

    揚がったら、取り出し、その上に1のトッピングをのせる。

  9. 9

    8にひき肉の炒め物や鶏肉のソテー、スライスされたモッツレラチーズをお好みでのせていく。

    • パタコン-Patacón zuliano作り方9写真
  10. 10

    9にトッピングをのせたもう1枚のプランテインでサンドし、できあがり!

    • パタコン-Patacón zuliano作り方10写真

コツ・ポイント

ひき肉や鶏肉にあんまり味を加える必要なし。サンドのトッピングがそれぞれの具材の味を際立ててくれるから。

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やぷりんご
やぷりんご @cook_40235766
2013/12/28 17:20に公開
フランスで暮らす教師、サルサダンサー、ミュージシャンです。クックパッドは登録したばかりなので、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

鶏肉 ひき肉 トマト バナナ アボカド パプリカ にんにく ハーブ モッツァレッラ・チーズ 玉ねぎ 合い挽き

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