レンジで5分☆超簡単!!親子丼☆

ここみ☆ゆりあママ
ここみ☆ゆりあママ @cook_40047666

レンジで作ったとは思えない!旦那にも大好評でした♪忙しいときにぜひどうぞ☆
このレシピの生い立ち
お昼にパパッとレンジでできる丼ものがあればなぁと思って作ってみました♪

レンジで5分☆超簡単!!親子丼☆

レンジで作ったとは思えない!旦那にも大好評でした♪忙しいときにぜひどうぞ☆
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お昼にパパッとレンジでできる丼ものがあればなぁと思って作ってみました♪

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材料

1人分
  1. 鶏もも肉 100g
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. たまご 1個
  4. ★だし汁 50cc
  5. ★しょうゆ 大1
  6. ★砂糖 大1
  7. ★みりん 大1
  8. ★酒 大1
  9. ごはん 1人分

作り方

  1. 1

    鶏肉を小さくきる。
    ちょっと深めの耐熱皿に鶏肉・★をいれてかるく混ぜ、ふんわりラップをして600Wで3分加熱する。

  2. 2

    その間に玉ねぎを薄切りにする。できたら玉ねぎを上にのせ、またふんわりラップをして1分加熱する。

  3. 3

    溶いたたまごをまわしかけてラップをして40秒加熱する。

  4. 4

    温かいごはんの上に3をのせたら出来上がり~♪

コツ・ポイント

取り出すときは熱いので注意!!たまごの固さは好みがあるので調整してください☆

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ここみ☆ゆりあママ
に公開
料理が大好きな2児のママです☆みなさんにおいしぃお料理を教えていただいて毎日頑張って作ってます♪♪ダイエットレンジャイ隊27号☆☆小さな幸せ探しの会 会員No6「今日も1日有難う。会」 会員№.8
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