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タチウオのさつま揚げ
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タチウオのさつま揚げ-レシピのメイン写真

タチウオのさつま揚げ

まきです。
まきです。 @cook_40046849

ウチで作る 揚げたて熱々は絶品
ミンチにすると、味噌汁 鍋の具に。。。
万能ですよ
このレシピの生い立ち
タチウオは淡白な魚です。
しか~し たくさん釣ってくるので保存食に。。。と思い
15年ぐらい前から作っている我が家では定番メニュー
ミンチにしたらアレンジも出来て万能です。

ウチで作る 揚げたて熱々は絶品
ミンチにすると、味噌汁 鍋の具に。。。
万能ですよ
このレシピの生い立ち
タチウオは淡白な魚です。
しか~し たくさん釣ってくるので保存食に。。。と思い
15年ぐらい前から作っている我が家では定番メニュー
ミンチにしたらアレンジも出来て万能です。

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タチウオのさつま揚げ

まきです。
まきです。 @cook_40046849

ウチで作る 揚げたて熱々は絶品
ミンチにすると、味噌汁 鍋の具に。。。
万能ですよ
このレシピの生い立ち
タチウオは淡白な魚です。
しか~し たくさん釣ってくるので保存食に。。。と思い
15年ぐらい前から作っている我が家では定番メニュー
ミンチにしたらアレンジも出来て万能です。

ウチで作る 揚げたて熱々は絶品
ミンチにすると、味噌汁 鍋の具に。。。
万能ですよ
このレシピの生い立ち
タチウオは淡白な魚です。
しか~し たくさん釣ってくるので保存食に。。。と思い
15年ぐらい前から作っている我が家では定番メニュー
ミンチにしたらアレンジも出来て万能です。

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材料

4人分
  • タチウオ 4匹
  • ごぼう(ささがき) 1/2本
  • タマネギ(薄切り) 1/2個
  • にんじん(千切り) 1/4本
  • 味噌 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 塩 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • しょうが 適量
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作り方

  1. 1

    タチウオの頭を落とし、さばきやすいように4等分ぐらいにする

    • タチウオのさつま揚げ作り方1写真
  2. 2

    背びれの骨は
    両方向から包丁を入れて
    背びれを包丁で押さえながら骨をとる

    • タチウオのさつま揚げ作り方2写真
  3. 3

    三枚におろす

    骨は骨せんべいにするとおいしいです

    • タチウオのさつま揚げ作り方3写真
  4. 4

    三枚におろした身を
    包丁で細かく切る

    • タチウオのさつま揚げ作り方4写真
  5. 5

    細かく切った身と
    調味料をミキサーに入れ、ミンチ状にする
    すり鉢、包丁でたたいてもOKです

    • タチウオのさつま揚げ作り方5写真
  6. 6

    下ごしらえをした野菜とミンチにした身を合わせ、ハンバーグのようにまとめて160度の低温の油で揚げる

    • タチウオのさつま揚げ作り方6写真
  7. 7

    お好みで
    ポン酢をかけて
    食べてください

コツ・ポイント

野菜は水分の少ない物なら何でもOK
1種類以上入れた方がおいしいです

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まきです。
まきです。 @cook_40046849
2009/12/06 08:56に公開
夫が魚釣りをするので、週末は魚料理を楽しんでいます。
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このレシピのキーワード

ごぼう にんじん たちうお 酒 味噌 玉ねぎ しょうが

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