冷凍した大根葉と挽肉で作る炒め煮おかず

てら姉さん @cook_40074206
大根の葉を美味しく食べたいと思い、合いそうな物を入れ込んでみました。
このレシピの生い立ち
冷凍しておいた大根の葉を、美味しく食べたい。
簡単につくれる物がいい。
家にあるものだけを使って作る方法を考えました。
冷凍した大根葉と挽肉で作る炒め煮おかず
大根の葉を美味しく食べたいと思い、合いそうな物を入れ込んでみました。
このレシピの生い立ち
冷凍しておいた大根の葉を、美味しく食べたい。
簡単につくれる物がいい。
家にあるものだけを使って作る方法を考えました。
作り方
- 1
大根葉と挽肉を凍ったままフライパンに入れて蓋をし、ごく弱火で、解凍しながら蒸し焼きにする。油はひかない。
- 2
解凍できたら挽肉をほぐして混ぜ、また蓋をする。
- 3
その間に合わせ調味料を作る。
醤油、酒、味醂、コラトゥーラ。 - 4
挽肉に火が通ったら、合わせ調味料を入れて混ぜ、汁の味を見てコチュジャンを加える。甘いのが好きなら砂糖も加えて良い。
- 5
自家製コチュジャンは、味噌、砂糖、醤油、粉唐辛子を各大匙3、白胡麻を大匙1.5を混ぜて、2ヶ月以上熟成させたもの。
- 6
白胡麻、胡麻油を入れて混ぜ、味を整えたら蓋をして火を止め、3〜5分程度置く。汁気を飛ばしたい時は強火にして一気に飛ばす。
コツ・ポイント
最初から最後まで弱火を貫く事。
汁気を飛ばしたい時だけ最後に強火。
レンジで解凍してはいけない。(水が出て美味しくない)
大根の葉を冷凍保存する時は、数秒、湯通ししてから、水気を絞り、みじん切りにして保存バックに入れ、平らにして冷凍する。
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