
野菜モリモリ!コックリじゃがチゲ
Yoccha725 @cook_40137349
ジャガイモや玉ねぎなど、いつもの野菜が美味しく、たくさん食べれます。辛さも控えめ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある野菜でできる、簡単な鍋があったらイイな!と思い。
野菜モリモリ!コックリじゃがチゲ
ジャガイモや玉ねぎなど、いつもの野菜が美味しく、たくさん食べれます。辛さも控えめ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある野菜でできる、簡単な鍋があったらイイな!と思い。
作り方
- 1
ジャガイモは皮を剥いて8等分くらいに切り水にさらす。玉ねぎは半分切り繊維と平行に5mm位に切る。
- 2
ゴボウは少し大きめのささがきにして水にさらす。鍋に水と昆布をいれて少し浸しておく。
- 3
2の鍋に頭と腹わたを取った煮干し、ジャガイモをいれ中火で6〜7分煮る。昆布は沸騰直前に取る。
- 4
ジャガイモが柔らかくなったら、玉ねぎ、ゴボウを入れ煮る。Aの材料を混ぜ合わせ、野菜に火が通ったら煮汁でAを溶かして鍋へ。
- 5
豆腐、豚肉を入れ、軽く煮る。最後に白菜キムチを入れて出来上がり。
コツ・ポイント
えのきなどのキノコ類など、冷蔵庫にあるお野菜を追加しても。出汁は煮干しを使うことで、格段に美味しくなります!ウチでは、ヘルシーにするため、肉を入れずに野菜だけで食べることも。それでも十分美味しいです。
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