茶碗蒸しキャベツあんかけ(離乳食・後期)

エルモ1112 @cook_40135265
野菜も食べれて美味しそう(*^^*)
このレシピの生い立ち
授乳室においてあったフリーペーパーで掲載されていたのが美味しそうだったのでお知らせがてら(^o^)
うちの子も今は3ヶ月ですがいつの日かこれを食べてもらえる日が楽しみ(^3^)
茶碗蒸しキャベツあんかけ(離乳食・後期)
野菜も食べれて美味しそう(*^^*)
このレシピの生い立ち
授乳室においてあったフリーペーパーで掲載されていたのが美味しそうだったのでお知らせがてら(^o^)
うちの子も今は3ヶ月ですがいつの日かこれを食べてもらえる日が楽しみ(^3^)
作り方
- 1
常温に冷ましただし汁に溶いた卵を入れ、泡立てずに菜箸で切るようにして混ぜ合わせる。
- 2
①を茶こしでこしながら耐熱容器に流し入れ、アルミホイルで蓋をする。
- 3
鍋に水を2㌢くらいはり、沸騰させる。
- 4
③に②を入れる。
少しずらして鍋に蓋をし、弱火で10分蒸す。火を止め余熱で10分蒸す。 - 5
キャベツあんの野菜はすべて茹でて、5〜7㎜に刻んで混ぜ合わせ水溶き片栗粉を加え、レンジで約20秒加熱しとろみをつける。
- 6
茶碗蒸しの上にキャベツあんをかけて出来上がり。
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豆乳入りのシンプルな茶碗蒸しを、冷たく冷やして、彩り野菜とあんかけに♪食欲のない暑い日でもつるっと食べられます^^ メルちゃんlove
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