家庭救済レシピ第二弾）ほうれん草の卵とじ ★☆ゆりたソ☆★ @cook_40044557 ほうれん草に卵が合うんです！！朝にもお弁当にももって来いかも。。。このレシピの生い立ちママから。 もっと読む ほうれん草に卵が合うんです！！朝にもお弁当にももって来いかも。。。このレシピの生い立ちママから。 もっと読む 家庭救済レシピ第二弾）ほうれん草の卵とじ ★☆ゆりたソ☆★ @cook_40044557 ほうれん草に卵が合うんです！！朝にもお弁当にももって来いかも。。。このレシピの生い立ちママから。 もっと読む ほうれん草に卵が合うんです！！朝にもお弁当にももって来いかも。。。このレシピの生い立ちママから。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 ほうれん草 一把 卵 １個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を綺麗に洗って、ザクザクと切る。 2 卵に醤油を3.4滴いれて、かき混ぜる。 3 フライパンにごま油を多めにひいて、卵だけ半熟に焼いて、取り出す。 4 フライパンを洗う 5 洗ったフライパンに、ごま油をひいて、ほうれん草の軸だけを先に炒める。 6 軸が炒まったら、ほうれん草を全部入れて炒める。 7 ちょっと炒まったら、塩・コショウ・味の素で味付け。 8 ほうれん草がくたっとして、炒まったら、卵を戻して、かき混ぜる 9 卵も炒まったら、完成！！！ コツ・ポイント 先に、ほうれん草の軸を炒める事ぐらいです。味付けは、お好みで。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19376818 コピーしました！ ★☆ゆりたソ☆★ @cook_40044557 2011/06/30 22:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家事中心の生活でフリーターしてマス！！！将来のために、日々料理と美の勉強中～笑将来は玉の輿希望！！！ もっと読む このレシピのキーワード 卵とじ ほうれん草 卵 似たレシピ その他のレシピ シンプル🎵冷蔵庫にある野菜のイタリアンオーブン焼 カレーラーメン 豚肉と小松菜のニンニク醤油炒め 回鍋肉風ゴーヤチャンプル お豆腐♡みたらし団子♡量産！ ☆鮭のムニエル☆ハーブソルト味 ☆プチミルクシュガートップパン☆ 黄金比率でなめらか～豆乳きなこプリン～ 暑～い日におすすめ！さっぱりツナしそ素麺 薄切り肉の簡単ビーフシチュー Shrimp Ceviche セロリとカニカマのおから和え おつとめ品の天ぷらでお酒のおつまみ・・ 大根の皮と塩昆布のピリ辛和え ホタテの子のコッテリ甘煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19376818
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