漬けマグロのグリルトースト

パすけ
パすけ @cook_40044596

醤油とみりんに漬けた「マグロ」をグリル☆「特製ソース」を塗ったトーストで頂く一品です♪
このレシピの生い立ち
マグロの変わった一品を食べたくて考えました。

漬けマグロのグリルトースト

醤油とみりんに漬けた「マグロ」をグリル☆「特製ソース」を塗ったトーストで頂く一品です♪
このレシピの生い立ち
マグロの変わった一品を食べたくて考えました。

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材料

2人分
  1. マグロ切り身 6切れ(100g)
  2. キャベツ(千切り) 適量
  3. ミョウガ(千切り) 1個
  4. 食パン 2枚
  5. サラダ油 大さじ1/2
  6. <漬けダレ>
  7. 醤油・みりん 各小さじ1
  8. <ソース>
  9. マヨネーズ 大さじ2
  10. ニンニク(すりおろし 少々
  11. 生姜汁・醤油・わさび 各小さじ1/2

作り方

  1. 1

    マグロは<漬けダレ>に漬けておく。

  2. 2

    食パンは焼き、<ソース>は混ぜ合わせておく。

  3. 3

    熱したフライパンに油を入れて、マグロを強火で焼く。表面の色が変わったら取出す。

  4. 4

    パンにソースを塗り、キャベツ⇒マグロ⇒ミョウガの順に盛り付けたら完成。

コツ・ポイント

マグロは「切り落とし」等でもOKです。

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パすけ @cook_40044596
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