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中華風?キャベツときのこのとろ②あんかけ
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中華風?キャベツときのこのとろ②あんかけ-レシピのメイン写真

中華風?キャベツときのこのとろ②あんかけ

MEIMARU
MEIMARU @cook_40104303

キャベツは蒸すからとってもヘルシー!あったかくて体も心もポッカポカ~(●^^●)
このレシピの生い立ち
冬の寒い季節・・・
キャベツの消費と、あったかいものが食べたくてつくりました(*^口^*)

キャベツは蒸すからとってもヘルシー!あったかくて体も心もポッカポカ~(●^^●)
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冬の寒い季節・・・
キャベツの消費と、あったかいものが食べたくてつくりました(*^口^*)

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中華風?キャベツときのこのとろ②あんかけ

MEIMARU
MEIMARU @cook_40104303

キャベツは蒸すからとってもヘルシー!あったかくて体も心もポッカポカ~(●^^●)
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冬の寒い季節・・・
キャベツの消費と、あったかいものが食べたくてつくりました(*^口^*)

キャベツは蒸すからとってもヘルシー!あったかくて体も心もポッカポカ~(●^^●)
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キャベツの消費と、あったかいものが食べたくてつくりました(*^口^*)

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材料

  • キャベツ だいたい半玉くらい
  • エリンギ 2本
  • ゴマ油 少々
  • ●オイスターソース 小1~小2/1
  • ●テンメンジャン 小1くらい
  • ●しょう油 お好みで!
  • 鶏がらスープの素 小4
  • 水 600cc
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツは二等分くらいにして、芯をとっておく。エリンギは薄切りに。

  2. 2

    フライパンにごま油を少しひいて、キャベツとエリンギ、少しだけ水を加えてふたをして蒸し焼きに。

  3. 3

    水を沸騰させて、鶏がらスープの素をとかす。●の調味料も全部とかす。

  4. 4

    キャベツがしんなりなってきたら、3のスープを加えて最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。

コツ・ポイント

あっさり系なので、味は好みに調節して下さい!
テンメンジャンはなくても大丈夫です。

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MEIMARU
MEIMARU @cook_40104303
2009/12/01 13:20に公開
お料理だいスキです(●^^●)                         特に日本人やし和食・和菓子!                         ただいまお料理特訓中でございます( ..)φ                             
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このレシピのキーワード

あんかけ エリンギ キャベツ

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