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＊黒糖きな粉バナナアイス＊
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＊黒糖きな粉バナナアイス＊-レシピのメイン写真

＊黒糖きな粉バナナアイス＊

Ｇｒａｎ．ｂｏｉｒ
Ｇｒａｎ．ｂｏｉｒ @cook_40181640

＊体に優しい美味しさ＊
このレシピの生い立ち
市販のアイスはカロリーも高いし、添加物が沢山‥でも食後にちょっとだけ甘いものが食べたい‥そんな時に思い付きました＊

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市販のアイスはカロリーも高いし、添加物が沢山‥でも食後にちょっとだけ甘いものが食べたい‥そんな時に思い付きました＊

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Ｇｒａｎ．ｂｏｉｒ @cook_40181640

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市販のアイスはカロリーも高いし、添加物が沢山‥でも食後にちょっとだけ甘いものが食べたい‥そんな時に思い付きました＊

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材料

製氷皿半分位
  • バナナ 一本
  • 無調整豆乳（牛乳や調整豆乳でもOK） 100ml
  • 黒糖（粉末） 大さじ１
  • きな粉 中さじ１（ティースプーン一さじ位）
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作り方

  1. 1

    熟れたバナナの皮を剥きボウルに入れて、フォーク等で潰す。（ピューレにせず、ちょっと塊が残る位がオススメ＊）

  2. 2

    黒糖、きな粉を入れて軽く混ぜ、そこへ豆乳入れてよく混ぜ合わせる（黒糖ときな粉をしっかり溶かす）

  3. 3

    製氷皿に満遍なく入れて、冷凍庫で冷やし固めれば完成＊

コツ・ポイント

豆乳（牛乳）を注いだコップにこのアイスを入れて、溶かしながら潰していくとスムージーになって、また美味しいです＊
甘さはかなり控え目なので、お好みで調節して下さい＊

黒糖入れる際に、ほんのちょっと隠し味で塩を入れても美味しいです＊

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Ｇｒａｎ．ｂｏｉｒ
Ｇｒａｎ．ｂｏｉｒ @cook_40181640
2012/09/07 06:03に公開

このレシピのキーワード

アイスクリーム 豆乳 きな粉 バナナ 牛乳 調整豆乳 黒糖

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