豆乳グリーンスムージー☆
myun925 @cook_40047892
美肌効果倍増？！豆乳グリーンスムージー☆
朝食はこれだけでも満たされます♪
このレシピの生い立ち
豆乳を飲み忘れる事があるので、スムージーに入れてみたら飲みやすくて美味しい！
注：コップで600ｃｃ位になります
朝食をこれに置き換え、快便になり1週間以内に-１ｋｇ以上痩せました！
注意）個人差もあると思いますので、あくまで参考に！
豆乳グリーンスムージー☆
美肌効果倍増？！豆乳グリーンスムージー☆
朝食はこれだけでも満たされます♪
このレシピの生い立ち
豆乳を飲み忘れる事があるので、スムージーに入れてみたら飲みやすくて美味しい！
注：コップで600ｃｃ位になります
朝食をこれに置き換え、快便になり1週間以内に-１ｋｇ以上痩せました！
注意）個人差もあると思いますので、あくまで参考に！
作り方
- 1
材料をミキサーに全部入れて、スイッチオン！10秒以上混ぜてください。
-
- 2
豆乳は調整でも無調整どちらでもOK！
苦手な方でも飲みやすくなると思います☆
コツ・ポイント
水の代わりに豆乳を入れるだけ♪
ピンクグレープフルーツにはリコピンが入っていますのでアンチエイジングも期待できます☆
お子さんには苦味があるので向かないかも…
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19368760
