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余ったかぼちゃの煮物をコロッケに！
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余ったかぼちゃの煮物をコロッケに！-レシピのメイン写真

余ったかぼちゃの煮物をコロッケに！

y♡r
y♡r @cook_40089464

子供が大好きなカボチャの煮物！作りすぎて飽きちゃうのでコロッケにしたら大好評でした！オヤツにも！揚げないのでヘルシー！
このレシピの生い立ち
カボチャ好きの1歳6ヶ月の息子のために♡

子供が大好きなカボチャの煮物！作りすぎて飽きちゃうのでコロッケにしたら大好評でした！オヤツにも！揚げないのでヘルシー！
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余ったかぼちゃの煮物をコロッケに！

y♡r
y♡r @cook_40089464

子供が大好きなカボチャの煮物！作りすぎて飽きちゃうのでコロッケにしたら大好評でした！オヤツにも！揚げないのでヘルシー！
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材料

  • かぼちゃの煮物 .
  • ほうれん草 .
  • オリーブオイル 小さじ1
  • パン粉 1にぎり
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作り方

  1. 1

    余ったかぼちゃの煮物を適当に潰したら茹でて細かく切ったほうれん草も一緒に混ぜて一口サイズに丸めます！

  2. 2

    かぼちゃの煮物で味がついてるので下味はなしです！

  3. 3

    オリーブオイルをフライパンで熱して、パン粉を炒めます！焦げやすいので弱火で！

  4. 4

    丸めたかぼちゃをフライパンに入れてコロコロ転がしたら完成です！

    • 余ったかぼちゃの煮物をコロッケに！作り方4写真
  5. 5

    小麦粉→卵の行程をはぶきましたが美味しくできますよ♡

  6. 6

    大人はソースをかけて食べました！

コツ・ポイント

苦手なほうれん草もカボチャコロッケで誤魔化しちゃいましたー！大成功！

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y♡r
y♡r @cook_40089464
2015/12/08 23:48に公開

このレシピのキーワード

煮物 コロッケ かぼちゃ ほうれん草

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