ほろほろ美味しい赤魚の煮付け♡♡

TOモカ
TOモカ @cook_40044953

安い魚でもと~っても美味しい煮付けになります
*2014/10/01話題入りありがとう~♡

このレシピの生い立ち
魚の煮付けは大体この作り方でOKです♡
身がほろほろ取れて美味しいですよ~~♡

ほろほろ美味しい赤魚の煮付け♡♡

安い魚でもと~っても美味しい煮付けになります
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このレシピの生い立ち
魚の煮付けは大体この作り方でOKです♡
身がほろほろ取れて美味しいですよ~~♡

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材料

3人分
  1. 赤魚切身 3 切れ
  2. 少々
  3. *薄口醤油 大さじ 3
  4. *砂糖 大さじ 2
  5. *酒 大さじ 2
  6. *みりん 大さじ 1
  7. 200 cc
  8. 玉葱 適量
  9. にんじん
  10. ピーマン

作り方

  1. 1

    赤魚の切り身の皮にXの切込みを入れ酒少々に漬ける、15分ほどしたら水分を捨て、キッチンペーパー等で切り身の水気も取る

  2. 2

    玉ねぎは薄いクシ形切り、にんじん、ピーマンは3cmの細切り、切身が入る程の鍋に*印の調味料全部入れ煮たたせ、切身を並べる

  3. 3

    切り身の上に細切りにした野菜を置き、落し蓋をしてコトコトコト、、、弱火で煮汁が少なくなるまで煮る

  4. 4

    最後はスプーン等で煮汁をかけながら照りよく煮上げてください
    出来上がりで~す♡

コツ・ポイント

Xの切り込みはちょっと深めに!皮目を上に鍋に入れる
煮る前に切り身を酒に漬けることで臭みを抜きます
煮るときに細切りにした野菜を加えることで更に臭みを抜きます
ちょっとした彩りにもなります
私はコトコトコトコト、、30分位煮ちゃいます♡

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TOモカ
TOモカ @cook_40044953
に公開
背高のっぽでちょっとだけイケメンのパパさん^^社会人になってますます頼れる存在の娘(二人でカラオケに行ったりもします^^)そして私、ごくごく平凡な主婦の3人家族です。仕事を持っているので「ゆっくり」「のんびり」のクック活動ですがよろしくお願いしま~す♡
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