ピーラーサラダ!

koako
koako @cook_40039402

千切り・輪切りも良いけれど、違うのが良い!
て時に。
見た目も食感も変わるし、量も食べられる!カボチャは生でOK!
このレシピの生い立ち
なんか最近ピーラーが好き・・・(笑

ピーラーサラダ!

千切り・輪切りも良いけれど、違うのが良い!
て時に。
見た目も食感も変わるし、量も食べられる!カボチャは生でOK!
このレシピの生い立ち
なんか最近ピーラーが好き・・・(笑

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材料

  1. 胡瓜 1/2本
  2. ニンジン 1/4本
  3. 大根 10cm程度
  4. ゴボウ 10cm程度
  5. カボチャ 少々
  6. 【ドレッシング】
  7. オリーブオイル 大さじ3
  8. 大さじ3
  9. 少々
  10. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ピーラーで各野菜を剥く。
    剥いた野菜は氷水にさらす。

  2. 2

    ゴボウは酢水にさらす。3分。
    沸騰した湯で茹でる。時間は1分半。目安はゴボウの色が変わる時。

  3. 3

    ドレッシングを作る。
    材料を全て入れてかくはんする。

  4. 4

    水から野菜を上げてペーパー等で水分を拭き取る。
    お皿に小山状に盛って、ドレッシングをかけ、胡椒を振りかけて完成!

コツ・ポイント

氷水でパリッパリに!水から上げたらきちんと拭き取る!

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主人と2人暮らしの私。週末に向けてのメニュー思案が何よりもストレス発散♪2018年1月 つくれぽ100件に到達しました!レポってくださった皆様!ありがとうございます!!!2019年2月 900,000 回閲覧されました!1,000,000開目指して美味しく楽しく!ありがとうございます!2020年4月 1,000,000 回閲覧されました!ありがとうございます!!嬉し過ぎです!
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