鶏肉とキャベツのスープ煮

ららきなこ
ららきなこ @cook_40052469

簡単、美味しい、安い。。(๑≧౪≦)
甘いキャベツが美味しく、季節も問いません。
このレシピの生い立ち
大好きで安いキャベツと鶏胸肉を使いました。甘くておいしいですよ。

鶏肉とキャベツのスープ煮

簡単、美味しい、安い。。(๑≧౪≦)
甘いキャベツが美味しく、季節も問いません。
このレシピの生い立ち
大好きで安いキャベツと鶏胸肉を使いました。甘くておいしいですよ。

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材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. キャベツ 1/4個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. スープの素 適量
  5. 50CC
  6. 塩コショウ 適量
  7. バター(マーガリン 大さじ1
  8. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    とり肉はそぎ切りにして、片栗粉と塩コショウをしておきます。キャベツはざく切り、玉ねぎはスライスに。

  2. 2

    とり肉をフライパンに並べ、油で焼き色を付けます。強火で両面。

  3. 3

    野菜をフライパンに投入!水1カップとスープの素、酒を入れて蓋をします。

  4. 4

    最後に塩コショウとバターを落として出来上がり!!

コツ・ポイント

彩で人参も入れてみました。パプリカやトマトもOKです。(^O^)

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節約とヘルシーをモットーにダイエット中のダーリンと仲良く暮らしてます。時短メニュー研究中です!!
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