和洋折衷!?朝食おろし玉ねぎトースト

うさみさこ☆
うさみさこ☆ @cook_40239565

トーストだけど、みそ汁にも合う!?だし風味のトーストにしてみました。忙しい朝の栄養補給に!
このレシピの生い立ち
朝、パン1枚で済ませたい旦那さま。。。
じゃぁ栄養少しでも付け足しちゃおう!

和洋折衷!?朝食おろし玉ねぎトースト

トーストだけど、みそ汁にも合う!?だし風味のトーストにしてみました。忙しい朝の栄養補給に!
このレシピの生い立ち
朝、パン1枚で済ませたい旦那さま。。。
じゃぁ栄養少しでも付け足しちゃおう!

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材料

2人分
  1. 食パン 2枚
  2. めんつゆ 大さじ1
  3. M2個
  4. ☆マヨネーズ 少々
  5. 玉ねぎ 半分
  6. あればゴマ、鰹節など お好みの量
  7. マーガリン、または油 少々

作り方

  1. 1

    パンをくりぬきます。

  2. 2

    玉ねぎをすりおろしておきます。

  3. 3

    2に☆を加え、よくかき混ぜます。

  4. 4

    油かマーガリンをフライパンにあたため、パンの耳の部分からいれます。

  5. 5

    中心に3の卵液を流しいれます。
    くりぬいた部分を入れ、そのまま焼きます。
    あればゴマや鰹節をいれても良いです。

  6. 6

    焼き色がいい具合についたらひっくり返し、裏も焼いて完成です!

コツ・ポイント

めんつゆは濃さをみて調節してください。今回はストレートつゆでした。
卵は外は香ばしく、中は半熟くらいになり、パンもふわふわでグッドです。

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