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雑穀ライスバーガー
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雑穀ライスバーガー-レシピのメイン写真

雑穀ライスバーガー

KUNIちゃん
KUNIちゃん @cook_40038136

子供も大好き☆雑穀ライスバーガー
このレシピの生い立ち
子供たちが苦手な雑穀ごはも、こんな風にアレンジすると大好きなメニューに❤

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材料

1個分
  • 雑穀ごはん 100g×2
  • 胡麻油 適量
  • 豚肉 50g
  • 玉ねぎ(スライス) 30g
  • 焼き肉のタレ 大さじ1
  • クレソン 適量
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作り方

  1. 1

    平ぺったい、おにぎりを作る

  2. 2

    胡麻油で両面こんがり焼く

    • 雑穀ライスバーガー作り方2写真
  3. 3

    豚肉・玉ねぎを炒め焼き肉のタレで味付け

    • 雑穀ライスバーガー作り方3写真
  4. 4

    ③とクレソンをのせ挟む

    • 雑穀ライスバーガー作り方4写真

コツ・ポイント

焼き肉のタレは、何でも好きなの使ってね☆
他の材料も、今回gをかきましたが...
多少違っても全然大丈夫ですよ♫
好きな具☆挟んでアレンジ楽しんでね(*^^)v

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KUNIちゃん
KUNIちゃん @cook_40038136
2012/09/12 01:37に公開
食育メニュープランナー 藤波久仁子くにちゃんのお弁当ぎゃらりー みえこども新聞『キャラ弁づくりにチャレンジ』給食ひろば『食材百科事典』ホットケーキミックスを使ったレシピが多数雑誌掲載地元の食材『桑名もち小麦』を使ったレシピ考案者としてメ~テレ ドデスカ!に出演CBCラジオ『キラママcafe』出演 etc.
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このレシピのキーワード

バーガー ご飯 豚肉 玉ねぎ クレソン

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