離乳食後期　手掴みはんぺんｻﾝﾄﾞ

Name: 離乳食後期 手掴みはんぺんｻﾝﾄﾞ
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: はんぺん 大判1/3枚; ほうれん草 1束; 納豆 1ﾊﾟｯｸの1/3; とろけるﾁｰｽﾞ 適量

わたるん1230 @cook_40239764

パクパク食べてくれました♪
このレシピの生い立ち
息子が手掴みで食べる年頃になったので、沢山食べてくれるように考えました。気に入ってくれたみたいで喜んで食べてましたｯ♪

離乳食後期　手掴みはんぺんｻﾝﾄﾞ

わたるん1230 @cook_40239764

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材料

1人分

はんぺん　　　大判1/3枚
ほうれん草　　　　　 1束
納豆　　　　　 1ﾊﾟｯｸの1/3
とろけるﾁｰｽﾞ　　　適量

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作り方

1

ほうれん草を茹でて細かく刻みます。
2

納豆をついているたれと一緒に細かく刻みます。
3

はんぺんを好みの大きさに切ります。切ったはんぺんを袋状に切り込みを入れます。
4

【1】と【2】を混ぜ合わせた物にとろけるﾁｰｽﾞを一緒に混ぜ合わせます。
5

【4】を【3】のはんぺんに入れます。（今回は元々細長くなっているﾁｰｽﾞを使用しました。）
6

【3】のはんぺんに入れ、軽く油をひいたﾌﾗｲﾊﾟﾝに入れ蓋をし、弱火で蒸し焼きしたら出来上がり!!

コツ・ポイント

焼きすぎると周りが固くなるので噛みちぎりにくくなるので軽く焼いて下さい。

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わたるん1230 @cook_40239764

2009/12/06 16:36に公開

新米ﾏﾏです我が子が気に入って食べてくれるご飯を日々模索しています皆さんのレシピも沢山参考にさせて頂いてます

このレシピのキーワード

サンドほうれん草はんぺんチーズ納豆

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