ヨーグルトはあらかじめ冷凍庫に入れておく（2.3時間前）。

バナナは皮をむき、適当な大きさにカット。ミキサーにヨーグルト、バナナ、レモン汁をいれ、混ぜ合わせる。

好みで砂糖の調整する。