カルシウムもとれちゃうおにぎり

YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658

お弁当にお夜食に♪
2014/9/15 話題入り感謝です♡
このレシピの生い立ち
お好み焼きに入れて美味しい食材だから、ご飯に入れても美味しいのでは?と試してみたら、めちゃウマでした(^O^)

カルシウムもとれちゃうおにぎり

お弁当にお夜食に♪
2014/9/15 話題入り感謝です♡
このレシピの生い立ち
お好み焼きに入れて美味しい食材だから、ご飯に入れても美味しいのでは?と試してみたら、めちゃウマでした(^O^)

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材料

茶碗2杯分
  1. ご飯 茶碗2杯
  2. 桜えび 大さじ2
  3. 天かす 大さじ2
  4. かつお節 大さじ2
  5. ベビーチーズ 1個
  6. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1強

作り方

  1. 1

    ボウルにめんつゆを入れ、そこにご飯以外の材料を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    温かいご飯をよく混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

最初に具材をよく混ぜてください。

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ご飯・お酒大好き!苦手な物は甘い飲み物と甘いおかずちょっと体調不良でつくれぽがかなりスローになってます…「鯖♡同盟」会員No.41
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