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まっくろおにぎり
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まっくろおにぎり-レシピのメイン写真

まっくろおにぎり

YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658

味付けは麺つゆだけ。真っ黒は体にいいしね♪2014/4/26 話題入り感謝です♡
このレシピの生い立ち
うっかり黒すり胡麻をたくさん買ってしまい
(^_^;)
どうせなら全部黒に～笑

味付けは麺つゆだけ。真っ黒は体にいいしね♪2014/4/26 話題入り感謝です♡
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うっかり黒すり胡麻をたくさん買ってしまい
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YUKIKI☆
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味付けは麺つゆだけ。真っ黒は体にいいしね♪2014/4/26 話題入り感謝です♡
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うっかり黒すり胡麻をたくさん買ってしまい
(^_^;)
どうせなら全部黒に～笑

味付けは麺つゆだけ。真っ黒は体にいいしね♪2014/4/26 話題入り感謝です♡
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材料

  • ご飯 1膳(150ｇ)
  • ひじき(乾燥) 小さじ2
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  • すりごま(黒) 大さじ1〜
  • 海苔 適量
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作り方

  1. 1

    今回使用した
    麺つゆ＆シリコンスチーマー

    • まっくろおにぎり作り方1写真
  2. 2

    ひじきは戻し水をきってシリコンスチーマーに入れ、麺つゆも入れる。

    • まっくろおにぎり作り方2写真
  3. 3

    レンジ600Ｗで1分加熱。少し蒸らして黒すり胡麻を加える。

    • まっくろおにぎり作り方3写真
  4. 4

    ご飯を混ぜておにぎりにして、海苔を巻いて出来上がり。

    • まっくろおにぎり作り方4写真

コツ・ポイント

もちろんひじき煮の残りでも！汁量ですりゴマの量も微調整してくださいね。
すり胡麻が汁けを吸ってくれるので、おにぎりにしやすい♪

ちなみにひじきもレンジで戻そうとしたら、1分加熱で溢れ出しました。無難にお湯で戻しました(^^;;

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YUKIKI☆
YUKIKI☆ @cook_40050658
2013/04/19 20:34に公開
ご飯・お酒大好き！苦手な物は甘い飲み物と甘いおかず年齢と共に食べるものによっては胃もたれが😭胃薬を飲みながらも晩酌は欠かせません！「鯖♡同盟」会員No.41
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このレシピのキーワード

おにぎり 海苔 ひじき ご飯

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