簡単、鯛のかぶと煮

ニャの人
ニャの人 @cook_40150284

良く見かける鯛のアラで出来る
安くて簡単で美味いオツマミの定番にゃ。
このレシピの生い立ち
釣り船の船長に教えて貰ったのがきっかけにゃ。

簡単、鯛のかぶと煮

良く見かける鯛のアラで出来る
安くて簡単で美味いオツマミの定番にゃ。
このレシピの生い立ち
釣り船の船長に教えて貰ったのがきっかけにゃ。

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材料

1人分
  1. 鯛の頭 2分の1
  2. 適量
  3. 醤油 大さじ2
  4. 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 生姜スライス 3枚位
  8. 付け合せの野菜 お好みで

作り方

  1. 1

    鯛をザルに置いて熱湯を回しかけて冷水で洗いながら血合いや鱗を取り除きます

  2. 2

    鍋に鯛を入れて、水をヒタヒタ位と材料を全部入れて強火で一気に煮ます。

  3. 3

    沸騰したら弱火にして5~10分位煮れば完成です。気になる人は灰汁取ったり落し蓋してもおkです。

  4. 4

    付け合せに根菜を使う時は1の工程のついでに下茹ですると無駄がないです。

コツ・ポイント

鱗や血合いを丁寧にしっかり取る事、これだけでおkです。
かなり乱暴な作り方ですが、鯛は出汁がしっかり出るので煮付けずに、さっと煮る位でも十分美味しいです。
煮汁の濃さは鯛の大きさ次第なので加減して、残った煮汁はご飯にかけて〆にどうぞにゃ。

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