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フライパンDEパエリア-レシピのメイン写真

フライパンDEパエリア

ひなたmama♪
ひなたmama♪ @cook_40048635

魚介を揃えるのは大変!!なくてもおいしいパエリアが食べられます。もちろん魚介でもOKですよ。
このレシピの生い立ち
少ない材料でパエリアが食べたくて(*^_^*)

魚介を揃えるのは大変!!なくてもおいしいパエリアが食べられます。もちろん魚介でもOKですよ。
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魚介を揃えるのは大変!!なくてもおいしいパエリアが食べられます。もちろん魚介でもOKですよ。
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材料

2~3人分
  • お米 200g
  • 鶏モモ  1枚
  • パプリカ(赤・黄) 各1/2~1/4
  • ピーマン 1個
  • トマト 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんにく 2~3片
  • オリーブオイル 大2
  • 白ワイン 50cc
  • チキンブイヨン(固形コンソメをお湯で溶いたもの) 450cc
  • サフラン 8~10本
  • 塩コショウ 適量
  • レモン(飾り用) 1/2個
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作り方

  1. 1

    材料を切る①
    パプリカ・ピーマンは半分を飾り用に三角にcut。残りは粗みじん切り。
    玉ねぎ・にんにくはみじん切り。

  2. 2

    材料を切る②
    トマトは湯抜きをし1㎝の角切り。
    鶏肉は半分を飾り用に1口大のぶつ切り
    残りは1㎝にcutし塩コショウする

  3. 3

    お湯に固形コンソメを溶かしそこにサフランを入れる。
    味を見て軽く塩コショウ。(煮詰まるのでここでは薄めに)

  4. 4

    フライパンに油をひき飾り用の鶏肉・パプリカ・ピーマンを炒め、お皿に取り出しておく。

  5. 5

    きれいにしたフライパンにオリーブオイル・にんにくを入れ火にかけ香りを移し、鶏肉・玉ねぎ・パプリカ・ピーマンの順に炒める。

  6. 6

    お米を加えさらに炒める。(米の周りが透き通るまで)
    トマト・白ワインを加える。

  7. 7

    3のチキンブイヨンを加え中火で煮る。
    あたるので時々木ベラで混ぜる。混ぜすぎると粘りが出るので注意。

  8. 8

    水分が少なくなりお米が水分を吸ったら飾り用の鶏肉・パプリカ・ピーマンを飾り、蓋をし弱火で15~20分。

  9. 9

    蓋をあけパチパチと音がするまで火にかける。
    私はおこげがある方が好きなのでパチパチと音がしてから2~3分火にかける。

  10. 10

    くし型にcutしたレモンをのせて出来上がり♪♪

    レモンを絞って召し上がれ♪

コツ・ポイント

お米は洗わずに使用しましょう。気になる方は無洗米で!!
鶏肉の代わりに魚介でもOK。

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ひなたmama♪
ひなたmama♪ @cook_40048635
2011/06/18 10:41に公開
2010年に女の子のママになりました。お菓子作りが大好き!!(以前は仕事にしてました)
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このレシピのキーワード

パエリア トマト パプリカ ピーマン 鶏もも肉 にんにく レモン 玉ねぎ サフラン 米

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