*○●コリッと砂肝の玉葱南蛮酢煮●○*
aruchan73 @cook_40050226
コリコリ鶏の砂肝を甘酢南蛮風にしてみました☆彡玉葱たっぷりでおつまみやおかずの一品にもOK☆低脂肪でヘルシー♪
このレシピの生い立ち
20120519夕食のレシピ
*○●コリッと砂肝の玉葱南蛮酢煮●○*
コリコリ鶏の砂肝を甘酢南蛮風にしてみました☆彡玉葱たっぷりでおつまみやおかずの一品にもOK☆低脂肪でヘルシー♪
このレシピの生い立ち
20120519夕食のレシピ
作り方
- 1
鶏砂肝の下処理をして、小さめに切る。
- 2
玉葱の皮をむき、細切りにする。
- 3
お鍋に鶏砂肝、玉葱、水を入れ、中火で～弱火で煮る。
- 4
材料に火が通ってきたら、上記の調味料を入れて、玉ねぎが柔らかくなるまで煮詰めて完成☆
コツ・ポイント
穀物酢とレモン果汁を入れてさっぱり系の甘酢南蛮煮にしました☆
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