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【真・のりたまご飯!】
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【真・のりたまご飯!】-レシピのメイン写真

【真・のりたまご飯!】

あんR
あんR @cook_40241728

簡単、美味しい、腹持ち良しの学生食!混ぜるだけなので火も使いません。
このレシピの生い立ち
海外なので、日本食が恋しくなる事が良く有ります。のりたま振りかけのストックが尽きたので、自分で簡単に作れないだろうかと思ったのがキッカケです。

簡単、美味しい、腹持ち良しの学生食!混ぜるだけなので火も使いません。
このレシピの生い立ち
海外なので、日本食が恋しくなる事が良く有ります。のりたま振りかけのストックが尽きたので、自分で簡単に作れないだろうかと思ったのがキッカケです。

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【真・のりたまご飯!】

あんR
あんR @cook_40241728

簡単、美味しい、腹持ち良しの学生食!混ぜるだけなので火も使いません。
このレシピの生い立ち
海外なので、日本食が恋しくなる事が良く有ります。のりたま振りかけのストックが尽きたので、自分で簡単に作れないだろうかと思ったのがキッカケです。

簡単、美味しい、腹持ち良しの学生食!混ぜるだけなので火も使いません。
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材料

一人分
  1. 米 1杯分
  2. バター(マーガリン可) 小さじ1くらい
  3. 卵 1個
  4. 鰹節 2つまみ
  5. ごま油 小さじ1/2
  6. 炒りごま/すりごま 大さじ1程
  7. 醤油 適量
  8. (オイスターソース、ワサビ 隠し味。お好みで!)
  9. 海苔 1/4枚
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作り方

  1. 1

    お茶碗に米、バターを入れて混ぜます。

  2. 2

    よく混ざったら、炒りごま/すりごま、鰹節、ごま油を入れて混ぜます。

  3. 3

    卵を乗せ、醤油、ワサビを適量入れて味付けをします。オイスターソースがあれば微量入れると旨味が増します。

  4. 4

    海苔をハサミで細かく切って散らし完成!よく混ぜながらお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

最初にバターを米になじませる事で、最後に入れる醤油を吸いにくくします。余計な塩分摂取を抑えられます。

見た目はあまり良くないのですが(笑)味の豊かさとスタミナ補充には自信アリです♪

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あんR
あんR @cook_40241728
2012/08/09 19:22に公開

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19455478
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