鳥ささみを食べやすい大きさに切る。

玉ねぎを乱切りにする。

ルクエに鳥ささみ、玉ねぎ、きのこを入れる。

残りの材料をルクエに入れる。

レンジで３分チン。

白湯３０mLを入れ、レンジで２分チン。完成。