茹で蛸を薄めに切る。

フライパンかトースターでタコを焼く。
水分が沢山出てくるので途中２回程水分を捨てる。

良い感じに焼き色がついたら出来上がりです。
うちのトースターでは５分×三回で15分焼きます。

マヨ醤油をつけていただきます。
ビールが進みすぎます‥(~_~)