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鮭とさつまいもとエノキ。
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鮭とさつまいもとエノキ。-レシピのメイン写真

鮭とさつまいもとエノキ。

いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad

ミスマッチ?のようで案外・・・。
このレシピの生い立ち
じゃがいもを使おうと思って準備したのですが、さつまいもしかなかったので、メンバーチェンジ!

ミスマッチ?のようで案外・・・。
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鮭とさつまいもとエノキ。

いくおっちゃん
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材料

  • 生秋鮭 200g
  • さつまいも 200g
  • たまねぎ 300g
  • にんじん 100g
  • エノキ茸 100g
  • にんにく 5g
  • ☆だし昆布 5g
  • ☆水 300cc
  • ★醤油 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★日本酒 大さじ1
  • ★味噌 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    さつまいもを厚さ1㎝のいちょう切りにし、水にさらしたあと、レンジで2~3分温めます。

    • 鮭とさつまいもとエノキ。作り方1写真
  2. 2

    にんにくを少量の油で炒めます。

    • 鮭とさつまいもとエノキ。作り方2写真
  3. 3

    適当な大きさに切り、塩1つまみを振っておいた鮭を炒めます。

    • 鮭とさつまいもとエノキ。作り方3写真
  4. 4

    くし切りのたまねぎ、5㎜厚のいちょう切りにしたにんじんを投入します。

    • 鮭とさつまいもとエノキ。作り方4写真
  5. 5

    チン♪しておいたさつまいもを投入します。

    • 鮭とさつまいもとエノキ。作り方5写真
  6. 6

    エノキ茸も入れます。

    • 鮭とさつまいもとエノキ。作り方6写真
  7. 7

    ☆を使って昆布だしをとります。具材として使うことを考えて、昆布はチップ状にします。

    • 鮭とさつまいもとエノキ。作り方7写真
  8. 8

    だし汁と★を合わせたものを流し込みます。

    • 鮭とさつまいもとエノキ。作り方8写真
  9. 9

    中火で20分ちょっと、蓋をして煮ます。

    • 鮭とさつまいもとエノキ。作り方9写真
  10. 10

    少し煮汁が残るくらいで仕上げます。

    • 鮭とさつまいもとエノキ。作り方10写真

コツ・ポイント

だし汁を使って煮ます。だしをとるのに使った昆布も具材にします。味噌を少々混ぜてみました。

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いくおっちゃん
いくおっちゃん @190_chan_pad
2015/11/23 22:33に公開
 スーパーマーケットにふらっと立ち寄って、目に留まった食材から何か作れないかなぁ?と考え、出来たものをみんなで食べたら…それが幸せ!と思うのであります。
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このレシピのキーワード

鮭 えのき さつま芋 にんじん にんにく 日本酒 味噌 玉ねぎ

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