菜の花と塩辛のパスタ★1人呑みおつまみ

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

和風なパスタ…菜の花を使ってサッパリと♪
このレシピの生い立ち
塩辛はご飯だけではありません。
パスタにも合うの~  ワインにも乾杯

菜の花と塩辛のパスタ★1人呑みおつまみ

和風なパスタ…菜の花を使ってサッパリと♪
このレシピの生い立ち
塩辛はご飯だけではありません。
パスタにも合うの~  ワインにも乾杯

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材料

1人分
  1. 菜の花 20g
  2. 小エビ(乾燥) ひとつまみ
  3. オリーブオイル(炒め用) 小さじ1
  4. パスタ 30g
  5. パスタの茹で汁 小さじ1~2
  6. イカ塩辛 6~7g
  7. ◎エキストラバージンオリーブオイル 3~4g
  8. ◎黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    菜の花をラップで包み、加熱をする。
    (加熱し過ぎないように)

  2. 2

    食べやすい大きさ、
    長さに切って※を軽く油で炒める。(a)

  3. 3

    パスタを茹でる。
    (a)を湯用意をしておきく。
    茹であがったら(a)にパスタを入れる。

  4. 4

    ◎を入れて混ぜ合わせる。
    パスタは熱いので、イカの塩辛のイカが半生になる。

  5. 5

    お皿に盛る。

コツ・ポイント

パスタの茹で汁はパスタのモタツキ感で調整して下さい。

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2373件感謝です。
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