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赤紫芋介
@19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。
赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。
頂いたつくれぽ…2404件感謝です。
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レシピ (4,196)
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赤紫芋介
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ウルイのナムル
ウルイ
•
ごま油
•
塩
2人分
赤紫芋介
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チャレンジ!大きく崎陽軒の筍煮
筍
•
水
•
酒、麺つゆ
•
さとうきび糖
•
醬油
•
追い醬油
4人分
赤紫芋介
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イカとゴボウの炊き込みご飯
米
•
冷凍のイカ
•
ささがきごぼう
•
生姜の千切り
•
白だし
•
麺つゆ酒
•
水
米2合
赤紫芋介
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春キャベツゆかり和え
春キャベツ
•
かつお節
•
ゆかりのふりかけ
•
ポン酢
3人分
赤紫芋介
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鶏梅タレ焼き
鶏モモ肉
•
醤油、きび糖、酒
•
梅干し
•
塩、黒胡椒
2人分
赤紫芋介
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ウルイ胡麻和え
ウルイ
•
白ごま、黒ゴマ
•
キビ糖
•
麺つゆ
•
ポン酢
2~3人分
赤紫芋介
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マグロとチンゲン菜キムチ和え
マグロの柵
•
チンゲン菜
•
水
•
米油
•
米油
•
キムチ
•
ごま油
•
塩
2~3人分
赤紫芋介
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玉ねぎ炊き込み洋風ご飯
米
•
玉ねぎ
•
白だし
•
麺つゆ酒
•
水
•
ベーコン細切り
•
バター
•
オリーブオイル
米2合
赤紫芋介
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イワシつみれ団子入り炊き込みご飯
イワシのつみれ団子
•
ニンジン
•
ささがきごぼう
•
油揚げ
•
えのき茸
•
生姜の千切り
•
米
•
酒、麺つゆ
•
白だし
•
水
米2合
赤紫芋介
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旬!ワカサギ南蛮漬け
ワカサギ
•
塩
•
片栗粉
•
揚げ油
•
酢
•
ポン酢
•
きび糖
4人分
赤紫芋介
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えのき茸ベーコン和風パスタ
パスタ
•
えのき茸
•
ベーコン
•
米油またはオリーブオイル
•
梅こぶ茶
•
塩、黒胡椒
•
大葉
•
白ごま
2人分
赤紫芋介
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イワシ梅干し煮
イワシ
•
水
•
醤油
•
酒、きび糖
•
生姜スライス
•
梅干し
3人分
赤紫芋介
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海苔炊き込みご飯
米
•
ささがきごぼう
•
えのき茸
•
生姜みじん切り
•
油揚げ
•
焼磯のり
•
白だし
•
酒、麺つゆ
•
水
米2合
赤紫芋介
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菜の花…ありあわせ巻き
菜の花
•
醬油
•
かつお節
•
卵
•
米油
•
ご飯
•
塩ポン酢
•
きび糖
•
桜漬け
•
焼き海苔
2〜3人分
赤紫芋介
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たけのこガーリックバジルパスタ
パスタ
•
玉ねぎ
•
たけのこ水煮
•
酒
•
ツナ缶
•
乾燥バジル
•
乾燥ガーリック
•
オリーブオイルまたは、米油
•
塩、黒胡椒
3人分
赤紫芋介
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残りdeおつまみ春巻き
ミニ春巻きの皮
•
とろけるチーズまたは、プロセスチーズ
•
焼磯のり
•
小麦粉と水
•
揚げ油
•
塩
2人分
赤紫芋介
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カンパチの炊き込みご飯
米
•
カンパチ
•
塩
•
カンパチ付属のワサビ
•
酒
•
白だし
•
酒
•
麺つゆ
•
生姜の千切り
•
ささがきごぼう
•
水
•
柚子皮おろし
米2合
赤紫芋介
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サバ缶ガリ生姜和え
サバ缶
•
ガリ生姜
•
ごま油
3〜4人分
赤紫芋介
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マグロとザーサイの和え物
メバチマグロ
•
ニンニクみじん切り
•
味ザーサイ
•
塩
•
青ネギ
•
ごま油
2人分
赤紫芋介
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お餅イクラ磯辺焼き
お餅
•
海苔
•
わさび
•
醤油
•
イクラ塩漬け
•
米油
1人分
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