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プチプチもち麦♡秋の味覚最強コラボサラダ
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プチプチもち麦♡秋の味覚最強コラボサラダ-レシピのメイン写真

プチプチもち麦♡秋の味覚最強コラボサラダ

DEN☆
DEN☆ @cook_40052423

もち麦のプチプチ食感と秋の味覚の驚きの出会いです♡リンゴが全体をさわやかにまとめてくれて、もりもり食べれちゃいますょ♪

このレシピの生い立ち
もち麦のプチプチ食感を心行くまで楽しめます!秋の味覚とのコラボレーションはおどろくほどGOODです♡
「もち麦製品」はこちらから購入できます。
もちむぎのやかたオンラインショップ:
http://mochimugi.shop-pro.jp/

もち麦のプチプチ食感と秋の味覚の驚きの出会いです♡リンゴが全体をさわやかにまとめてくれて、もりもり食べれちゃいますょ♪

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プチプチもち麦♡秋の味覚最強コラボサラダ

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DEN☆ @cook_40052423

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材料

4人分
  • もち麦 50g
  • りんご 1個
  • かぼちゃ 小1/2個
  • ミックスビーンズ 一袋
  • もち麦ドレッシング(レシピID:19503614) 適量
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作り方

  1. 1

    もち麦をゆがく。沸騰したお湯で10分ほど。硬さを確認しながら、ゆでる。流水で洗い、しっかりと水をきっておく。

  2. 2

    りんごはいちょう切りにしておく。かぼちゃはある程度の大きさにきり、レンジで柔らかくなるまで。

  3. 3

    材料をすべて混ぜ合わせて、器に盛れば完成です!(^^)!

コツ・ポイント

★サラダが水っぽくならないように、もち麦の水分 はしっかりきる。
★冷蔵庫にある野菜や果物をなんでもプラスして、 自分好みにアレンジしてみてください!我が家で はサーモンを添えるのが人気です♡

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DEN☆
DEN☆ @cook_40052423
2012/10/05 12:56に公開
学生団体「兵庫商品開発プロジェクト DEN」です。兵庫県立大学環境人間学部食環境栄養課程の学生が集まって活動しています。“田畑からの恵みを町へ”をモットーに、日々楽しく活動しています☆HP☆http://denpj.web.fc2.com/index.htmlブログ☆http://blog.livedoor.jp/denden_dedenden/lite/
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このレシピのキーワード

りんご かぼちゃ もち麦 ミックスビーンズ

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