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ごはんが進む☆ねぎ味噌チキン
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ごはんが進む☆ねぎ味噌チキン-レシピのメイン写真

ごはんが進む☆ねぎ味噌チキン

こうき母ちゃん
こうき母ちゃん @cook_40066867

とにかく簡単☆でもご飯に合う♪お酒にも合う♪ちょっぴり濃い味☆いろんな野菜を加えても◎
このレシピの生い立ち
鶏肉のメニュー提案で作りました♪
実際には、スチームチキンという、加熱済にチキンを使用しましたが、普通の鶏肉での作り方を紹介します。

とにかく簡単☆でもご飯に合う♪お酒にも合う♪ちょっぴり濃い味☆いろんな野菜を加えても◎
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鶏肉のメニュー提案で作りました♪
実際には、スチームチキンという、加熱済にチキンを使用しましたが、普通の鶏肉での作り方を紹介します。

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こうき母ちゃん
こうき母ちゃん @cook_40066867

とにかく簡単☆でもご飯に合う♪お酒にも合う♪ちょっぴり濃い味☆いろんな野菜を加えても◎
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鶏肉のメニュー提案で作りました♪
実際には、スチームチキンという、加熱済にチキンを使用しましたが、普通の鶏肉での作り方を紹介します。

とにかく簡単☆でもご飯に合う♪お酒にも合う♪ちょっぴり濃い味☆いろんな野菜を加えても◎
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材料

2人分
  • 鶏肉 200g
  • 長ねぎ 30g
  • 【合わせ味噌】味噌 大さじ1
  • 【合わせ味噌】みりん 大さじ1
  • 【合わせ味噌】酢 小さじ1
  • 油 小さじ1
  • 【飾り用】長ねぎ 20g
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切る。
    長ねぎは5mmの小口切りにする。

    【飾り用】長ネギはできるだけ細かく刻み、水にさらす。

  2. 2

    フライパンに油をいれ、温まったら鶏肉を入れ、炒める。

  3. 3

    味噌・みりん・酢を混ぜ、合わせ味噌を作っておく。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、合わせ味噌を入れ、混ぜ合わせる。
    (焦げやすいので注意)

  5. 5

    5mmの小口に刻んだネギを加え、水分を飛ばすように炒めていく。

  6. 6

    焼き目がつき、香ばしい匂いがしたらOk。

  7. 7

    【飾り用】長ねぎの水を切り、鶏肉の上に山盛りで乗せ、完成。

コツ・ポイント

・合わせ味噌を入れると焦げやすくなるので、火加減に注意してください。
・保存する場合は、清潔な容器に入れ、冷蔵庫で保管して下さい。

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こうき母ちゃん
こうき母ちゃん @cook_40066867
2009/12/18 07:08に公開
一応栄養士ですが、かなりのズボラです。食べるの大好き♡最近太ってきたのでダイエット中。
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このレシピのキーワード

ご飯 鶏肉 味噌 長ネギ

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