混ぜるだけ＊鮭フレーク＆クリチ＊トースト

Name: 混ぜるだけ＊鮭フレーク＆クリチ＊トースト
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 食パン 1枚; クリームチーズ 15g; 鮭フレーク ５g; 黒ゴマ 適量

混ぜるだけ！１分で作れる簡単美味しいトーストの具です☆
【242kcal】
このレシピの生い立ち
最近ジャムしか塗ってない。何かさっと作れる美味しいトーストの具はないものか。と冷蔵庫をあさっていて思いつきました

材料

1人分

クリームチーズは柔らかくしておいた方が塗りやすいです。
冷蔵庫から出したての場合は、レンジ200ｗで５秒だけ加熱してください
（あまり加熱し過ぎると、爆発します）＼(^o^)／

MyMe＊ @cook_40045017

2011/07/08 14:55に公開

岡山出身/大阪在住の大学生。食べるの大好き(´ω｀)”食”には貪欲です♥将来は”食”で人を幸せにすることを目標に、食品栄養の勉強中。料理は好きだけど、適当すぎて失敗したり(笑)こっちもまだまだ勉強中。

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