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茄子の肉味噌
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茄子の肉味噌-レシピのメイン写真

茄子の肉味噌

lunarmare
lunarmare @cook_40051135

なすがたくさん食べれて保存のきく、
おうちにあるもので作る一人暮らしのためのレシピです。
このレシピの生い立ち
高羽ゆきさんのブログ、handmadecafe(http://cafe0929.exblog.jp/)に、茄子の肉味噌をそうめんにのせて・・・
というメニューがあったので、家にある材料でアレンジしてみました。

なすがたくさん食べれて保存のきく、
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というメニューがあったので、家にある材料でアレンジしてみました。

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lunarmare
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なすがたくさん食べれて保存のきく、
おうちにあるもので作る一人暮らしのためのレシピです。
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というメニューがあったので、家にある材料でアレンジしてみました。

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材料

3,4人分
  • なす 3本
  • 合挽き肉 200g
  • ごま油(炒め用) 適量
  • ・砂糖 大さじ3
  • ・塩 小さじ1/2
  • ・しょうゆ 大さじ1
  • ・味噌 大さじ2
  • ・白だし 大さじ2
  • (しょうが) 適量
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作り方

  1. 1

    茄子を半月に切ります。(今回はななめに大きく切っています。)

    • 茄子の肉味噌作り方1写真
  2. 2

    ごま油(油ならなんでも)をひいて炒めます。

    • 茄子の肉味噌作り方2写真
  3. 3

    茄子を加えてしんなりするくらいまで炒めて、

    • 茄子の肉味噌作り方3写真
  4. 4

    調味料をすべて加えて、蓋をすきまができるようにして煮ます。

    • 茄子の肉味噌作り方4写真
  5. 5

    茄子に完全に火が通ったら、蓋を開けて煮汁を軽くとばします。

  6. 6

    保存する場合は完全に熱を取ってから小分けして冷凍庫へ。

  7. 7

    *しょうがは食べる前におろしてのせています。お好みでどうぞ。

コツ・ポイント

冷やしてそうめんにのせても(しょうがなど薬味と一緒にどうぞ!)、
そのままご飯にのせても。

味付けはとっても適当です。

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lunarmare
lunarmare @cook_40051135
2011/07/03 04:26に公開
大学3年生、一人暮らしです。友達食べるご飯が好き。作ったものを「おいしい」って言ってもらうのも好き。クックパッドさんには中学生の頃からお世話になりっぱなしです。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

肉味噌 なす 味噌 しょうが 合い挽き

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