
サバ味噌
臭くない!!
丁寧に作ったさば味噌です
このレシピの生い立ち
さば臭かったり、味噌でベッタベタだったり、味濃かったりしたので、試行錯誤しました。
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臭くない!!
丁寧に作ったさば味噌です
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さば臭かったり、味噌でベッタベタだったり、味濃かったりしたので、試行錯誤しました。
キッチンペーパーでサバの血合いや水分をふく
皮目にバッテンと飾り包丁をいれる。
沸騰させた鍋にサバを入れ白くなったら出す。
(ほんの数秒!)
酒としょうがを鍋に入れてアルコールを飛ばす
水、調味料をいれて煮立たせる。
さばの水分拭き取って、重ならないように身を下にして鍋にいれる
ホイルで落とし蓋をして10分煮る
別の器に用意した味噌に、鍋から煮汁をすくって器で溶く
↑をさばに直接かけないように隙間に入れて2〜3分煮る
臭み抜きのため、煮る前にお湯に通して、お酒はしっかり使います。
味噌で味をごまかさない為に、味噌は最後にいれます
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