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材料

煮干し出汁500ml
  • 煮干し 4尾
  • 水 500ml
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作り方

  1. 1

    煮干しの頭と腹わた(お腹を半分に裂くとある黒いもの)を取る。

  2. 2

    水を入れる。

  3. 3

    一晩または六時間置く。

  4. 4

    煮干しを取り出す。骨なども混じっているためざるで濾しています。

  5. 5

    完成☆

コツ・ポイント

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*くまとちゃっきー*
*くまとちゃっきー* @cook_40199482
2017/04/27 05:42に公開
アトピーとアレルギーあり。からだにやさしい美味しいごはんやおやつ。作るのを楽しみながら探しています。
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煮干

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