さっぱりヘルシー！ナス巻き餃子☾ maa☾ @cook_40225469 〜さっぱり美味しい今夜の一品〜このレシピの生い立ち餃子の皮がなくても、ヘルシーに美味しく食べれます もっと読む 〜さっぱり美味しい今夜の一品〜このレシピの生い立ち餃子の皮がなくても、ヘルシーに美味しく食べれます もっと読む さっぱりヘルシー！ナス巻き餃子☾ maa☾ @cook_40225469 〜さっぱり美味しい今夜の一品〜このレシピの生い立ち餃子の皮がなくても、ヘルシーに美味しく食べれます もっと読む 〜さっぱり美味しい今夜の一品〜このレシピの生い立ち餃子の皮がなくても、ヘルシーに美味しく食べれます もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） WhatsApp もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ナス 2本 豚ひき肉 100g 大葉 5枚 玉ねぎ 1/4個 おろしニンニク チューブ3㎝ おろしショウガ チューブ2㎝ 薄力粉 適量 ごま油 適量 塩コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスをなるべく薄く切り、塩をふって10分放置(水分が出て柔らかくなってきます) 2 その間にボウルに、豚ひき肉、玉ねぎ、大葉、ニンニク、生姜、塩コショウを混ぜ合わせておく 3 ナスから水分が出てきたらキッチンペーパーで水分を拭き取り、薄力粉をまぶす 4 タネを少しのせ巻いていく 5 巻き終わりを下にして、ごま油を引いたフライパンで焼いたら完成〜！ コツ・ポイント ナスが丸まらなかった場合は、上にタネをのせてそのまま焼けば◎食べる時は、ポン酢をかけると美味しいです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19422950 コピーしました！ maa☾ @cook_40225469 2017/04/27 12:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理 初心者です ◯「 簡単 美味しく 楽しく 」 もっと読む このレシピの人気ランキング ヘルシー餃子の人気検索で6位 このレシピのキーワード 餃子 なす 大葉 豚ひき肉 薄力粉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ シンプルうま味チャーハン 具たくさん*栄養満点*自家製ビビンバ 鶏もも肉と葱のわさびポン酢炒め ジューシーまいたけ&しいたけの唐揚げ ミニトマト消費！管理栄養士のお好み焼き！ ☆ポトフ☆ 鶏むね肉が柔らか～い！甘酢☆さっぱり焼き 30分で完成？不思議パンのバーガーバンズ 燃焼ダイエットスープ♡韓国風味噌汁♡ お弁当用にも♪豚こまの塩麹みりん漬け焼き Deep Fried Pork Chops Zucchini Bread (or Muffins) Tomato Basil Grilled Cheese Extra Crispy Fried Onion Rings Low carb Breakfast for Dinner 凍り豆腐の照り焼き♡ グリルアスパラ～味噌マヨソースで～ 外はサクッ！中はフワフワ スコーン みんな大好き♡クリームチキン♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19422950
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