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おさつご飯
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おさつご飯-レシピのメイン写真

おさつご飯

真里さん
真里さん @cook_40052848

サツマイモの美味しい季節です。
生のまま一緒に炊飯するだけでホクホクのサツマイモご飯の出来上がり!
このレシピの生い立ち
入れて炊くだけ炊き込みご飯シリーズ。
下調理なしの簡単ご飯です。

サツマイモの美味しい季節です。
生のまま一緒に炊飯するだけでホクホクのサツマイモご飯の出来上がり!
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下調理なしの簡単ご飯です。

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真里さん @cook_40052848

サツマイモの美味しい季節です。
生のまま一緒に炊飯するだけでホクホクのサツマイモご飯の出来上がり!
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下調理なしの簡単ご飯です。

サツマイモの美味しい季節です。
生のまま一緒に炊飯するだけでホクホクのサツマイモご飯の出来上がり!
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材料

4人分
  • 米 3合
  • サツマイモ 150g
  • 昆布 10cm
  • モンゴル岩塩 小匙1
  • 黒ごま 大匙1
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作り方

  1. 1

    米を研ぎ炊飯器に3合分の回帰水と共に入れる。

  2. 2

    サツマイモは皮をよく洗い1cm角に切る。

  3. 3

    1に2と昆布とモンゴル岩塩を入れて炊飯する。

    • おさつご飯作り方3写真
  4. 4

    3が炊き上がったら盛り付けごまをひねりながら散らす。

コツ・ポイント

昆布の代わりに昆布茶でも代用できます。その場合は塩を控えめにしてください。
シンプルな料理ほど素材にこだわって!
米はあきたこまち(土井ファーム完全無欠の無農薬有機栽培新米)、昆布は1等日高昆布、塩はモンゴル岩塩で作りました。

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真里さん
真里さん @cook_40052848
2012/10/18 14:10に公開
1994年から料理教室を開いて来ました。横浜市港北区鳥山町に2017年9月に古民家を改装してカフェ&バルと自然食を含めた生活良品セレクトショップ「ボン・ラヴィ」をオープンしました。カフェでお出しする料理はこのレシピに載せている物も多数あります。安心安全で美味しく簡単に出来る、素材と水と調味料にこだわった料理を提案しています。詳細はhttp://bonnelavie.jpをご覧下さい。
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このレシピのキーワード

ご飯 さつま芋 コンブ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19522038
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