夏のおろし蕎麦!翌日はひんやりお弁当♪

かなり手抜きw暑い夏にどうぞ!
お弁当のおともにもさっぱりいけます!
このレシピの生い立ち
暑くなってきたから、火を使わずに調理!ひんやりさっぱりで食欲も湧きます、
ついでに日中車内でご飯を食べる事が多い相方のお弁当、腐るんじゃないかヒヤヒヤ。麺つゆ凍らして蕎麦の上に載せたらお昼にひんやりちょうど良い☆
夏のおろし蕎麦!翌日はひんやりお弁当♪
かなり手抜きw暑い夏にどうぞ!
お弁当のおともにもさっぱりいけます!
このレシピの生い立ち
暑くなってきたから、火を使わずに調理!ひんやりさっぱりで食欲も湧きます、
ついでに日中車内でご飯を食べる事が多い相方のお弁当、腐るんじゃないかヒヤヒヤ。麺つゆ凍らして蕎麦の上に載せたらお昼にひんやりちょうど良い☆
作り方
- 1
まずは出汁の準備!ボールに濃い目に作ったら冷蔵庫で冷え冷えにスタンバイ!
- 2
お弁当用の麺つゆはジップロックに入れて冷蔵庫へ!お弁当に入れやすい用に端になるべく固まる用に!
- 3
お蕎麦+温玉用にたっぷりお湯をわかす!ボールに卵を入れ完全に浸かるまで熱湯を注ぐ→完成まで放置! お蕎麦を茹で始める
- 4
薬味用の白ネギをきる。大根はおろして冷蔵庫へ
- 5
お蕎麦が茹で上がったら冷水でしっかりしめる!
ザルに上げてしっかり水切りを。 - 6
お弁当用にとっておく場合は冷水でしめてしっかり水をきったらボールに入れてごま油で和えて冷蔵庫へ
- 7
麺を素敵な器に盛り(ここ重要)、中心に大根おろし、周りに白ネギと温玉、出汁をかけたら海苔と天かすを散らしワサビで出来上が
- 8
翌朝
薬味を変えるのも欲張り喰い!
- 9
☆お弁当作り☆
薬味を切ります!みょうがを縦に細い千切り。貝割れは半分な長さに切る - 10
冷やして置いた麺をお汁が滲みないお弁当箱に移し、薬味をまぶす!ごま油が風味付とくっつき防止になってます☆
- 11
揚げ玉をかけたら上にラップを敷き凍らせておいた麺つゆをジップロックごと口を上に折り曲げて載せる
- 12
蓋をして出来上がり!セリアのホーローの丸型ストックがひんやり良い感じに収まります!
コツ・ポイント
お弁当のサイドメニューに♪さっぱり口直し!お稲荷さんとコロ蕎麦、なんて素敵な夏弁!w
ホーローがベスト。真夏は保冷剤をプラスして下さい☆
お蕎麦に使う麺つゆはあまり甘くない物があいます!
鰹と煮干し、干し椎茸で出汁を作ったらサイコーです☆
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