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牛肉とごぼうの和風炒飯
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牛肉とごぼうの和風炒飯-レシピのメイン写真

牛肉とごぼうの和風炒飯

kママ4187
kママ4187 @cook_40043268

味は甘辛です。炒めた具をしっかり味付けしています。ごぼうの香りで食欲も増します♪胡椒多めで。
きんぴらが残った時も便利♪
このレシピの生い立ち
きんぴらを作ろうと思い、その前に炒飯を作らなくちゃいけなかったので同じ材料で作りました。

味は甘辛です。炒めた具をしっかり味付けしています。ごぼうの香りで食欲も増します♪胡椒多めで。
きんぴらが残った時も便利♪
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きんぴらを作ろうと思い、その前に炒飯を作らなくちゃいけなかったので同じ材料で作りました。

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牛肉とごぼうの和風炒飯

kママ4187
kママ4187 @cook_40043268

味は甘辛です。炒めた具をしっかり味付けしています。ごぼうの香りで食欲も増します♪胡椒多めで。
きんぴらが残った時も便利♪
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味は甘辛です。炒めた具をしっかり味付けしています。ごぼうの香りで食欲も増します♪胡椒多めで。
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材料

約4人分
  • 牛肉 50g
  • ごぼう 1/2本
  • にんじん 1/4本
  • 玉ねぎ 半分
  • 温かい白飯 茶碗4杯~5杯
  • 砂糖 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • オイスターソース 大さじ1
  • 胡椒 適量
  • サラダ油
  • ごま油
  • 青のり
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、ごぼうをみじん切りにし、牛肉は細かく刻む。

  2. 2

    フライパンに玉ねぎ、にんじん、ごぼうを入れ、炒める。軽く炒めたら、さらに牛肉を入れ、よく炒める。

  3. 3

    2に味付けをする。砂糖、醤油、オイスターソースを入れ、水分が飛ぶまでよーく炒める。(汁気が残ってると水っぽくなります) 

  4. 4

    3の状態はきんぴらごぼうみたいです。

  5. 5

    3に温かいご飯を投入。全体を混ぜる。

  6. 6

    コショウを多めにふってピリッと感を出す。最後にごま油を回しかける。

  7. 7

    器に盛り、お好みで青のりをふりかけて出来上がり。

  8. 8

    おべんとうもいい!

    • 牛肉とごぼうの和風炒飯作り方8写真

コツ・ポイント

コショウは粗挽きの黒コショウがパンチがあって美味しいと思います。
味付けは具材にしっかり味付けしてください。醤油、砂糖の量は具材の量で変わるので味を見ながら調節します。残ったきんぴらで作ってもいいですね。

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kママ4187
kママ4187 @cook_40043268
2011/07/11 13:50に公開
ご訪問くださりありがとうございます 毎日のお弁当、朝食、夕食を楽しく美味しく作っています。 「お料理はダイナミックに手早く、楽しく!」レシピは夕食時の慌ただしい中から生まれたものばかりです。皆様のレシピにお世話になり、いっそう料理が楽しくなりました。
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このレシピのキーワード

炒飯 牛肉 ごぼう にんじん 玉ねぎ

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