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レンジdeちくわピラフ♪
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レンジdeちくわピラフ♪-レシピのメイン写真

レンジdeちくわピラフ♪

イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651

材料をのせて、電子レンジでチンするだけのピラフ。フライパンを使わず、調理したお皿で食べるので洗い物が助かります!
このレシピの生い立ち
一人の昼御飯、忙しかったのもあり、目についた材料をのせてチンしました。フライパンで作るより、早く出来ます!

材料をのせて、電子レンジでチンするだけのピラフ。フライパンを使わず、調理したお皿で食べるので洗い物が助かります!
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材料をのせて、電子レンジでチンするだけのピラフ。フライパンを使わず、調理したお皿で食べるので洗い物が助かります!
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一人の昼御飯、忙しかったのもあり、目についた材料をのせてチンしました。フライパンで作るより、早く出来ます!

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材料

1人分
  • ご飯 茶碗1
  • ちくわ(斜め切り) 1~2本
  • カイワレ大根 少量
  • バター 大さじ1
  • 粉チーズ 大さじ1
  • 塩、こしょう 少々
  • 粉末和風だしの素 小さじ1
  • 醤油 小さじ1弱
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作り方

  1. 1

    耐熱皿に、ご飯、ちくわ、バター、粉チーズ、粉末和風だしの素、塩、こしょう、醤油の順にかける。

  2. 2

    ラップをふんわりかけて、電子レンジでバターが溶けるまで加熱する。全体を混ぜ、カイワレ大根を散らせば完成。

コツ・ポイント

電子レンジの加熱時間が長すぎると、ちくわが硬くなるので注意してください。

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イチママ♪
イチママ♪ @cook_40095651
2016/01/27 08:53に公開
二人の息子を持つ『バブル世代』の母です!レシピは手を抜いても、仕上がり&味には妥協しませ~ん(*^^*)職業は、学研教室の先生です。仕事のないときにチャチャっと出来ちゃうレシピを、少しずつアップして行きますね♪
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このレシピのキーワード

ピラフ かいわれ バター ちくわ ご飯

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