プチっと鍋で簡単トリプル海鮮スープ

Name: プチっと鍋で簡単トリプル海鮮スープ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: あさり 100ｇ; 冷凍海老 10匹; わかめ（戻した状態） 20ｇ; エバラプチっと鍋（寄せ鍋） 2個; 水 300～400ｃｃ

ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt

海鮮のおだしがきいた簡単スープです。
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材料

2人分

あさり 100ｇ
冷凍海老 10匹
わかめ（戻した状態） 20ｇ
エバラプチっと鍋（寄せ鍋） 2個
水 300～400ｃｃ

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作り方

1

わかめは食べやすい大きさに切り、水で５分程度戻しておく。
2

鍋に水、プチっと鍋を入れて火にかけ、あさりと海老とわかめを入れて煮る。
3

あさりが完全に開き、海老の色が変わっていたら、味を見て、火を止める。
4

わかめに塩分がある場合、水の量を大目に調整してください。

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ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt

2014/02/19 07:46に公開

北海道在住、14歳女子、11歳男子を育てるワーママ。現在ダイエット中、1年でー15キロ達成！簡単時短、エコな地産地消レシピを発信中。米粉パン・米粉スイーツの料理教室「ちいさなしあわせキッチン」を主宰しています。【資格】食育インストラクター、米粉マイスターブログ：https://ameblo.jp/applemint-15/インスタグラム：＠chiisanashiawasekitchen

このレシピのキーワード

鍋スープワカメアサリ

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