★人参海苔ナムル★お弁当・作りおきにも♡
のびの @cook_40242658
人参の食感と海苔の香りが楽しいo(^▽^)o
人参と海苔のナムルです☆夕飯・朝食の付け合わせ・お弁当の彩り・ビビンバに♡
このレシピの生い立ち
朝はホントに忙しいヽ(´o｀；
朝ごはんにもお弁当にも使える作り置きは便利ですね♡自分で作っておいて、朝、自分に感謝する(*´꒳`*)歯ごたえを残した人参で、朝からシャキッᕦ(ò_óˇ)ᕤ
★人参海苔ナムル★お弁当・作りおきにも♡
人参の食感と海苔の香りが楽しいo(^▽^)o
人参と海苔のナムルです☆夕飯・朝食の付け合わせ・お弁当の彩り・ビビンバに♡
このレシピの生い立ち
朝はホントに忙しいヽ(´o｀；
朝ごはんにもお弁当にも使える作り置きは便利ですね♡自分で作っておいて、朝、自分に感謝する(*´꒳`*)歯ごたえを残した人参で、朝からシャキッᕦ(ò_óˇ)ᕤ
アプリでひらく作り方
- 1
人参を斜め薄切りにします
(^-^) -
- 2
右はしから少しずつ重ねながら
千切りに。ゆっくりゆっくり♪ -
- 3
耐熱皿に入れ、塩を少々ふって軽く混ぜラップをし、600wで1分20秒→一旦取り出して軽く混ぜまた1分20秒チンします
-
- 4
すぐラップを外し、水けをきって少し冷ましてから※を全部入れてよく混ぜ合わせて完成です♪（味見して塩を足してください★）
-
- 5
海苔は、味海苔・焼き海苔、お好みで♪今回は、焼き海苔１枚分を入れました(^ ^)
コツ・ポイント
大きい人参の時は10秒ずつ加熱時間を増やしてください♪レンジで加熱した後は、すぐラップを外してください♪水分はきってくださいね★すりごまが、後から出る水分も調味料もうまくまとめてくれます♡
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19600968
