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簡単♪ 坊ちゃんかぼちゃのレンジ蒸し
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簡単♪ 坊ちゃんかぼちゃのレンジ蒸し-レシピのメイン写真

簡単♪ 坊ちゃんかぼちゃのレンジ蒸し

あけ・のんママ
あけ・のんママ @cook_40059444

刻む⇒混ぜる⇒詰める⇒チン!で出来上がり。
超簡単なのに、見た目は「おぉ〜!」です。
ハロウィンのテーブルに是非♪
このレシピの生い立ち
いつもは煮るか炒めるかぼちゃ。
せっかく可愛い坊ちゃんかぼちゃなので、このままの姿で食卓に出したくて。(^^)

刻む⇒混ぜる⇒詰める⇒チン!で出来上がり。
超簡単なのに、見た目は「おぉ〜!」です。
ハロウィンのテーブルに是非♪
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いつもは煮るか炒めるかぼちゃ。
せっかく可愛い坊ちゃんかぼちゃなので、このままの姿で食卓に出したくて。(^^)

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簡単♪ 坊ちゃんかぼちゃのレンジ蒸し

あけ・のんママ
あけ・のんママ @cook_40059444

刻む⇒混ぜる⇒詰める⇒チン!で出来上がり。
超簡単なのに、見た目は「おぉ〜!」です。
ハロウィンのテーブルに是非♪
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いつもは煮るか炒めるかぼちゃ。
せっかく可愛い坊ちゃんかぼちゃなので、このままの姿で食卓に出したくて。(^^)

刻む⇒混ぜる⇒詰める⇒チン!で出来上がり。
超簡単なのに、見た目は「おぉ〜!」です。
ハロウィンのテーブルに是非♪
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せっかく可愛い坊ちゃんかぼちゃなので、このままの姿で食卓に出したくて。(^^)

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材料

  • 坊ちゃんかぼちゃ 1個
  • ツナ缶(油切りして) 1缶
  • 玉ねぎ(みじん切り) 小玉 1/4
  • マヨネーズ 大さじ2
  • みそ 小さじ1
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ヘタから少し下の部分で切り、種をくり抜く

    • 簡単♪ 坊ちゃんかぼちゃのレンジ蒸し作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃ以外の材料を混ぜる

    • 簡単♪ 坊ちゃんかぼちゃのレンジ蒸し作り方2写真
  3. 3

    材料をかぼちゃに詰め、ヘタ部分でフタをして、ラップをしてレンジ(ウチのは700ワット)で7分
    竹串がスッと通ったら完成!

    • 簡単♪ 坊ちゃんかぼちゃのレンジ蒸し作り方3写真

コツ・ポイント

チーズを入れても美味しい!アレンジは自在です。

玉ねぎは細かく刻んだ方が、口当たりがばらけません。

ホワイトソースで混ぜればグラタンになります。(でも私はマヨネーズで簡単に♡)

ハロウィンの食卓にもどうぞ♪

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あけ・のんママ
あけ・のんママ @cook_40059444
2012/10/16 09:41に公開
おいしいものが大好き!“実験”と称して創作料理も作ります。
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