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ﾁﾘﾋﾞｰﾝｽﾞ-レシピのメイン写真

ﾁﾘﾋﾞｰﾝｽﾞ

ｱｸｴﾘｱｽ♪
ｱｸｴﾘｱｽ♪ @cook_40248545

ﾁﾘﾊﾟｳﾀﾞｰで刺激的です。
このレシピの生い立ち
学校の給食で出て、人気でﾚｼﾋﾟを家庭用に配られて、大人用にﾁﾘﾊﾟｳﾀﾞｰを入れました

ﾁﾘﾊﾟｳﾀﾞｰで刺激的です。
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材料

4人分
  • 大豆（水煮） 1袋
  • 牛挽肉 400㌘
  • 玉ねぎ 1個
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩 少々
  • ﾁﾘﾊﾟｳﾀﾞｰ 大さじ2
  • ﾄﾏﾄ缶詰 1缶
  • ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ 大さじ2
  • ﾆﾝﾆｸ 2ｶｹ
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作り方

  1. 1

    玉ねぎとﾆﾝﾆｸはみじん切りにします。
    ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを熱し、玉ねぎとﾆﾝﾆｸを炒める。

  2. 2

    ある程度火が通ったら挽肉と入れて炒める

  3. 3

    調味料とﾄﾏﾄ缶を加えて炒め煮詰めます。

  4. 4

    大豆を加え、弱火で5分程煮ます。

    最後に、塩で味を整え完成

コツ・ポイント

子供には、ﾁﾘﾊﾟｳﾀﾞｰはないほうが…

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ｱｸｴﾘｱｽ♪
ｱｸｴﾘｱｽ♪ @cook_40248545
2014/03/15 03:15に公開
料理歴は25年だけどまだまだﾚｼﾋﾟ歴は初心者のｽﾞﾎﾞﾗ男子料理です。色んな人から教えてもらった料理を作ったりしています。今まで、作ってLINEに載せてた料理やこれから作った料理をなるべくUPしていきます。味は万人向けの味付けではないかもしれませんが参考程度に見てください♪
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このレシピのキーワード

チリビーンズ 大豆 缶詰 トマト にんにく 牛ひき肉 玉ねぎ

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